健身房里的東西可以都用嗎？

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• ask_fKtMug

  這幾天健身房天天運(yùn)動(dòng)，但是沒有練腳啊，昨天翹著二郎腿坐著看書，起來的時(shí)候左腳腳背處好像筋扭到了。我沒練這一塊肌肉啊，怎么會疼呢，而且還是練完好久了，坐著看書起來突然疼的，不會是痛風(fēng)吧

• 鄭穎琦

  腳背沒明顯外傷疼痛，考慮是筋膜的問題，痛風(fēng)會出現(xiàn)紅腫熱痛，建議可溫?zé)崦頍岱?，避免搓揉，可配合服用消炎止痛類藥物?p>

• 鄭穎琦

  具體用藥劑量因涉及到藥效和當(dāng)事人用藥安全，請到醫(yī)院或藥店當(dāng)面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)”

• ask_fKtMug

  消炎藥？阿莫西林可以嗎

• 鄭穎琦

  可以。有紅腫嗎

• ask_fKtMug

  我也感覺是筋別著了，是坐著看書以后站起來就感覺到扭到了，昨天又跑了幾個(gè)百米沖刺，然后疼痛感加劇，我就用了點(diǎn)白藥氣霧

• ask_fKtMug

  沒有紅腫

• 鄭穎琦

  哦，可以外用云南白藥噴霧，避免搓揉，配合活血化瘀，消炎止痛類藥物?？刹挥梅冒⒛髁?p>

• 鄭穎琦

  具體用藥劑量因涉及到藥效和當(dāng)事人用藥安全，請到醫(yī)院或藥店當(dāng)面醫(yī)生確診之后給出的具體用藥指導(dǎo)為準(zhǔn)”

• ask_fKtMug

  這是什么原因引起的呢

• ask_fKtMug

  今天走路都開始疼了

• 鄭穎琦

  考慮是你跑步準(zhǔn)備工作沒做到位。引起的筋膜拉傷

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