睡得晚沒(méi)精神，乏力頸椎和腰酸痛怎么辦？

以前都睡得比較晚，最近到八九點(diǎn)就打瞌睡，總覺(jué)得累，渾身無(wú)力，頸椎和腰酸痛

ask_emEDQ8 2014-10-17 15:02:14

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王將勇 醫(yī)師

福建省立醫(yī)院骨外科

主治疾?。汗强疲钦?椎間盤(pán)突出,股骨頭壞死,骨質(zhì)增生,頸椎病,關(guān)節(jié)脫位等

ask_emEDQ8

以前都睡得比較晚，最近到八九點(diǎn)就打瞌睡，總覺(jué)得累，渾身無(wú)力，頸椎和腰酸痛
王將勇

您好，頸椎和腰椎疼痛和您睡覺(jué)有關(guān)系，建議您睡硬板床，保持腰部正確姿勢(shì)，少?gòu)澭m量運(yùn)動(dòng)有助于康復(fù)。
ask_emEDQ8

就是總覺(jué)得累，不想動(dòng)，四肢軟綿綿的，上班的時(shí)候明顯感覺(jué)體力不如以前了
ask_emEDQ8

容易疲勞，老感到困是怎么回事
王將勇

您最近是不是勞累引起的？
ask_emEDQ8

每天也沒(méi)做什么事，就是累，困
王將勇

有沒(méi)有其他不適的？飲食咋么樣？
ask_emEDQ8

食欲比以前好點(diǎn)
ask_emEDQ8

經(jīng)常頭暈

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