長期穿高跟鞋腰酸脹痛怎樣治療？

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• ask_7qZgGU

  我經(jīng)常穿高跟鞋，由于工作原因需要穿高跟鞋長時間站立，小腿只要躺在床上就酸 漲 痛 。難受的覺都睡不著 現(xiàn)在大腿有時候也有酸痛得感覺，

• 馮碩

  您好，您的情況主要是由于勞累導(dǎo)致，長時間穿高跟鞋站立會使下肢的肌肉長時間緊張，所以等您躺下或者坐下后，肌肉松弛了會有酸脹的感覺，建議您每天睡前做熱敷以及局部的按摩

• ask_7qZgGU

  嚴(yán)重嗎

• ask_7qZgGU

  有沒有什么方法可以最快得減輕痛苦，

• 馮碩

  不嚴(yán)重的，您按我的建議做，另外建議您平時要適當(dāng)活動活動腿部

• ask_7qZgGU

  可以完全治好嗎

• 馮碩

  您的情況就是肌肉勞累引起的，還是主要與您的工作性質(zhì)有關(guān)，

• ask_7qZgGU

  我起碼兩個月沒上班了，情況并沒有減輕

• 馮碩

  那您都做什么處理了呢

• ask_7qZgGU

  就局部按摩就沒有了

• ask_7qZgGU

  有沒有什么方法可以最快得減輕痛苦，

• 馮碩

  那就是按摩加熱敷了，您可以到專業(yè)的按摩店找中醫(yī)按摩師做按摩治療

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