運(yùn)動(dòng)會(huì)之后手腕疼的厲害轉(zhuǎn)動(dòng)有響怎么回事？

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• ask_GKUxms

  前天上午運(yùn)動(dòng)會(huì)我參加了推小車項(xiàng)目（就是一個(gè)人用手撐地，另一個(gè)人站立手抓住那個(gè)人的腳，向前爬。），一共是20米，比賽完后左手的手腕疼，也沒太在意，昨天左手腕附近更疼了，轉(zhuǎn)動(dòng)手腕時(shí)不按還好，一按手腕右側(cè)的肌肉轉(zhuǎn)動(dòng)就特別疼。比賽完的當(dāng)天下午轉(zhuǎn)動(dòng)手腕有響聲，沒有腫也沒有表面異樣。請(qǐng)問這是怎么回事？

• 在線醫(yī)生

  你好，這是因?yàn)槭滞蟛康膭×疫\(yùn)動(dòng)和承受過多重量等所致的急性局部軟組織和人呆的損傷，主要是平常缺乏鍛煉，加上是急性較劇烈運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)這種情況屬于正常反應(yīng)

• ask_GKUxms

  哦，下個(gè)周還要訓(xùn)練一周的時(shí)間，因?yàn)楹竺孢€有市里的比賽，繼續(xù)運(yùn)動(dòng)沒關(guān)系嗎？

• 在線醫(yī)生

  如果還是同樣的比賽，在適應(yīng)了后，癥狀會(huì)減輕的，但如果是偶爾的，一般每次完后都會(huì)或輕或重有疼痛活動(dòng)不適應(yīng)的感覺

• ask_GKUxms

  好的，謝謝您

• 在線醫(yī)生

  別客氣，快問醫(yī)生很高興為您服務(wù)

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