這兩年肚子的肉越來越多如何減？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_77b7a0

  這兩年 小肚子上的肉越來越多 體重不是很沉 100多點 怎么也減不下去

• 在線醫(yī)生

  你好，人先胖就是胖肚子。建議少吃高蛋白高脂肪食物。多吃青菜，保持大便通暢。轉(zhuǎn)呼啦圈瘦肚子。多運動飯后不要立即坐著，或者躺著，可以散散步。

• ask_77b7a0

  呼啦圈一直轉(zhuǎn)不管用呢

• ask_77b7a0

  有點心急

• 在線醫(yī)生

  需要堅持，不是一兩天能減下去的

• 在線醫(yī)生

  抱歉，由于您長時間未恢復(fù)，對話將給予關(guān)閉，如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

展開全部內(nèi)容