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請問懷孕兩個月了，便秘，肚子漲怎么辦？
林波
醫(yī)師
淮安市淮陰醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。合到y(tǒng)疾?。郝愿篂a、腹脹、消化不良肛腸科疾?。褐摊?、肛裂、肛周膿腫、直腸前凸泌尿系統(tǒng)疾?。耗蚵犯腥荆蝾l、尿急、尿痛）腫瘤的預防與治療。
ask_Vl-PCQ
請問懷孕兩個月了，便秘，肚子漲怎么辦？
林波
您好，因為你是在懷孕期間，所以不建議你用藥物調(diào)理。主要從生活習慣方面多加注意就可以了。
林波
以前有便秘嗎
ask_Vl-PCQ
以前沒有
ask_Vl-PCQ
孕前排便都有規(guī)律
林波
哦 那就更不要藥物調(diào)理了，主要從習慣上來解決。
ask_Vl-PCQ
請問有什么注意，如何食療呢！
林波
多喝水
林波
多吃容易消化的食物喝粗纖維的食物。
ask_Vl-PCQ
然后飲食上多吃什么比較好？
林波
面食少吃，多吃水果和蔬菜，香蕉多吃點。
ask_Vl-PCQ
好的，謝謝！
林波
每天早上空腹喝一杯蜂蜜水對緩解你的便秘會有好處的。
林波
保持心情放松，不要焦慮。
林波
奶制品少喝
林波
請問還有什么能幫你的嗎
ask_Vl-PCQ
可以喝酸奶吧？
林波
少喝點，奶制品也不是很好消化的
林波
忌食辛辣刺激性食物
林波
請問還有什么能幫你的嗎
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