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我想咨詢一下肚子上的罪肉太多了我想減肥你有什么辦法嗎
江門市五邑中醫(yī)院 針灸科
主治疾?。悍逝职Y,腰痛,帶狀皰疹,頸椎病偏頭痛,面神經(jīng)麻痹,
ask_Yog5Zc
我想咨詢一下肚子上的罪肉太多了我想減肥你有什么辦法嗎
盧德偉
減肥的比較健康的方法是運(yùn)動(dòng)和適當(dāng)控制飲食，運(yùn)動(dòng)需要四十分鐘以上才能起到減肥作用，推薦慢跑或快走。想要減肥就要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，你也可以去針灸減肥。
ask_Yog5Zc
還有別的辦法嗎
盧德偉
沒有。
ask_Yog5Zc
好的謝謝盧醫(yī)生
盧德偉
不用謝再見。
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