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每天在平板床上睡六個(gè)小時(shí)左右便腰部酸痛難忍，起來(lái)揉揉捏捏十幾分鐘便不再酸痛了，骨頭好像沒(méi)問(wèn)題，其他不知有啥毛病
吉安志強(qiáng)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 疼痛科
主治疾?。貉韧?頸椎病,腰椎間盤突出癥,膝關(guān)節(jié)炎,足跟痛,顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂綜合征,退行性骨關(guān)節(jié)炎,急慢性腰扭傷,腰肌勞損,棘上棘間韌帶炎,腰背肌筋膜炎,梨狀肌綜合征,纖維肌痛綜合征,腱鞘炎,肩周炎,網(wǎng)球肘,
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每天在平板床上睡六個(gè)小時(shí)左右便腰部酸痛難忍，起來(lái)揉揉捏捏十幾分鐘便不再酸痛了，骨頭好像沒(méi)問(wèn)題，其他不知有啥毛病？
肖尚龍
你這個(gè)可能是一個(gè)腰背部的肌肉疲勞引起的腰酸背痛。治療方法就是去除你那個(gè)硬板床，再配合物理療法和理療，和功能鍛煉。
肖尚龍
還在嗎朋友？
ask_OAyM7k
在
肖尚龍
還有疑問(wèn)嗎？
肖尚龍
你不要睡硬板床，你就睡，普通的席夢(mèng)思看看應(yīng)該就不會(huì)這么嚴(yán)重了
ask_OAyM7k
謝謝肖醫(yī)生，
肖尚龍
不用，謝謝謝你對(duì)我工作的肯定。
ask_OAyM7k
為何
肖尚龍
因?yàn)檎Ｈ怂舶宕?，他也?huì)腰酸背痛的。
ask_OAyM7k
要去掉板床
ask_OAyM7k
上面墊被胎的
肖尚龍
你可以在木板上面鋪棉絮或者西蒙斯??！
ask_OAyM7k
很有彈性的席夢(mèng)思？有人講不能睡？請(qǐng)指導(dǎo)
ask_OAyM7k
物理和理療，如何具體做？功能鍛煉具體如何做？請(qǐng)指導(dǎo)！謝謝！
肖尚龍
市場(chǎng)上買的席夢(mèng)思，都有，硬的和軟的兩面，你可以睡那種硬的里面，但是不可能比你那個(gè)硬板床硬吧！
肖尚龍
這個(gè)一兩句話很難講清楚，你可以問(wèn)客服，購(gòu)買我的私人醫(yī)生，或者打電話服務(wù)。
肖尚龍
物理療法和理療肯定要去醫(yī)院做的呀！
ask_OAyM7k
好的，謝謝哈！
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