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經(jīng)常出現(xiàn)焦慮情緒該怎么治療?

我本來(lái)就內(nèi)向,上學(xué)就不愛(ài)說(shuō)話(huà),而且有自卑心理,膽子也逐漸變小了,我現(xiàn)在一握筆,或一端酒杯,手就情不自禁的抖,很厲害,越控制越不行。是不自己自制力差啊,好多次我手抖回來(lái)后都非常自責(zé)和恐慌,心情也極度差,好幾次都想輕生了,哎,我還沒(méi)結(jié)婚,因?yàn)樾愿裨蜻€有手抖的毛病,我現(xiàn)在越來(lái)越孤僻,朋友也越來(lái)越少了,經(jīng)常出現(xiàn)焦慮情緒該怎么治療?

ask_gYsqKU 2017-09-02 09:24:32

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

陶平宇 醫(yī)師

杭州市第七人民醫(yī)院   精神科

主治疾?。簭?qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠,癡呆,精神分裂癥,情感性精神障礙,兒童心理發(fā)育障礙等各類(lèi)精神心理疾病

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  • ask_gYsqKU

    我今年30歲,病史已經(jīng)有快4年了。是心理問(wèn)題,逐漸嚴(yán)重了,我本來(lái)就內(nèi)向,上學(xué)就不愛(ài)說(shuō)話(huà),而且有自卑心理,膽子也逐漸變小了,我現(xiàn)在一握筆,或一端酒杯,手就情不自禁的抖,很厲害,越控制越不行。是不自己自制力差啊,好多次我手抖回來(lái)后都非常自責(zé)和恐慌,心情也極度差,好幾次都想輕生了,哎,我還沒(méi)結(jié)婚,因?yàn)樾愿裨蜻€有手抖的毛病,我現(xiàn)在越來(lái)越孤僻,朋友也越來(lái)越少了,哎!幫幫我吧,希望盡快解脫。我也看過(guò)一些案例,但到自己這就做不到,很難很難!

  • 陶平宇

    這種手部顫抖的情況多可能和焦慮的情緒有關(guān),多是因?yàn)樽陨淼木裥睦硪蛩貙?dǎo)致的,出現(xiàn)這樣的情況多久了呢?

  • ask_gYsqKU

    快四年了

  • 陶平宇

    恩,到醫(yī)院看過(guò)嗎?

  • ask_gYsqKU

    沒(méi)

  • 陶平宇

    小時(shí)候有這樣的情況嗎?

  • ask_gYsqKU

    小時(shí)候內(nèi)向,膽小,手不抖,手抖是四年前開(kāi)始的

  • 陶平宇

    平時(shí)情緒怎么樣呢?有抑郁的表現(xiàn)嗎?

  • ask_gYsqKU

    有但自認(rèn)為不嚴(yán)重,就是現(xiàn)膽子越小了,老是怕,成年后有所改善,就四年前和朋友吃飯,我手本來(lái)沒(méi)抖只是緊張,他就說(shuō)我抖,后來(lái)我就種下心理陰影了,就自己順理成章的,只要一怕,一緊張就抖啊

  • 陶平宇

    這種害怕的情況是典型的焦慮癥狀,你的這種情況已經(jīng)嚴(yán)重影響到生活了,這種情況一般是需要到醫(yī)院就診的,需要抗焦慮藥物治療的。

  • ask_gYsqKU

    我不想去醫(yī)院,你可以給我開(kāi)點(diǎn)藥我先吃的嗎?吃點(diǎn)沒(méi)有副作用和依賴(lài)性的藥物。

  • 陶平宇

    恩,好的,你的睡眠情況怎么樣呢?

  • ask_gYsqKU

    最近失眠,有大半個(gè)月了

  • ask_gYsqKU

    這兩天很煩躁,因?yàn)槔嫌袘?yīng)酬要喝酒端杯

  • 陶平宇

    可以試用:蘭釋?zhuān)聿秃?-2片口服。

  • ask_gYsqKU

    今天還要去吃朋友酒席,惆悵啊

  • 陶平宇

  • ask_gYsqKU

    還要配合心理治療嗎?

  • ask_gYsqKU

    怎么和你們聯(lián)系

  • 陶平宇

    如果想得到更全面的解答,您可以購(gòu)買(mǎi)我的私人醫(yī)生服務(wù),我們可以電話(huà)交流。

  • ask_gYsqKU

    電話(huà)交流是我打過(guò)去我付費(fèi)嗎?

  • 陶平宇

    具體費(fèi)用問(wèn)題請(qǐng)咨詢(xún)客服人員。

  • 陶平宇

    祝早日康復(fù),再見(jiàn)。

  • ask_gYsqKU

    還有其他便宜的藥物嗎?

  • ask_gYsqKU

    你說(shuō)的那有點(diǎn)貴啊

  • 陶平宇

    有,但副作用較大。

  • ask_gYsqKU

    那您說(shuō)的這個(gè)藥物多少錢(qián),一般藥店可以買(mǎi)的到嗎?

  • 陶平宇

    費(fèi)用的事情我真的不知道,能不和我提錢(qián)嗎?

  • ask_gYsqKU

    對(duì)不起,謝謝您

  • 陶平宇

    不用客氣,祝早日康復(fù),再見(jiàn)。

  • ask_gYsqKU

    再見(jiàn)

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