扭傷一個(gè)月了，現(xiàn)在腳踝基本不痛，今天去

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• ask_lZajvo

  扭傷一個(gè)月了，現(xiàn)在腳踝基本不痛，今天去運(yùn)動(dòng)下，小腿現(xiàn)在有點(diǎn)酸

• 翟立強(qiáng)

  還沒完全恢復(fù)呢

• 翟立強(qiáng)

  多大年齡

• ask_lZajvo

  16歲男生

• 翟立強(qiáng)

  建議別運(yùn)動(dòng)呢

• 翟立強(qiáng)

  走路不疼了吧

• 翟立強(qiáng)

  走路不疼了吧

• ask_lZajvo

  不疼

• ask_lZajvo

  不疼的

• 翟立強(qiáng)

  腫嗎運(yùn)動(dòng)后

• ask_lZajvo

  不腫

• 翟立強(qiáng)

  每天熱敷

• 翟立強(qiáng)

  少走路，最少半月之后在走路好吧

• ask_lZajvo

  我都開始運(yùn)動(dòng)了

• 翟立強(qiáng)

  最好別運(yùn)動(dòng)呢好吧

• 翟立強(qiáng)

  半月以后在說熱敷好的快

• 翟立強(qiáng)

  還有事嗎？

• ask_lZajvo

  嗯

• 翟立強(qiáng)

  說吧

• ask_lZajvo

  可以輕微運(yùn)動(dòng)嗎

• 翟立強(qiáng)

  可以

• ask_lZajvo

  比如投籃，運(yùn)球

• ask_lZajvo

  可以嗎

• 翟立強(qiáng)

  可以，最好過幾天好吧

• ask_lZajvo

  好謝謝

• ask_lZajvo

  沒問題

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