人流手術后10幾天可以健身運動嗎？

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• ask_NZLxZo

  醫(yī)生。。我2號做的人流。今天13號。我從現在開始可以做仰臥起坐和跳減肥操嗎？

• 在線醫(yī)生

  你好做人流對女性來說是一個非常傷身體的。盡量能夠多休息一段時間。不要有劇烈的運動。

• ask_NZLxZo

  做仰臥起坐也不行嗎？那請問休息的這一個月里。怎么可以減肥呢？

• 在線醫(yī)生

  盡量別做，仰臥起坐需要腹部的力量。等你恢復好了再考慮減肥的事情。

• ask_NZLxZo

  那我這個月里面能起床多走動嗎？在家里來回的走！

• 在線醫(yī)生

  這個是沒什么問題的。

• ask_NZLxZo

  白天不能出門吧

• 在線醫(yī)生

  別受風感冒就行。

• ask_NZLxZo

  做月子要多吃什么對我有營養(yǎng)呀

• 在線醫(yī)生

  多吃高蛋白的東西少吃脂肪

• ask_NZLxZo

  每次在家里走動。最長時間能走多久？一天最多走幾次？

• 在線醫(yī)生

  以你不疲勞為好

• ask_NZLxZo

  好的。謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣。

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