排便不正常該怎么治療？

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• ask_8WXeLY

  人的正常排便次數(shù)是怎樣的？我以前是每天一次，現(xiàn)在是兩天或者三天正常嗎？

• 在線醫(yī)生

  最好每天一次?！∫话惚忝厥侵概疟愦螖?shù)減少，兩三天甚至更長時間才解一次，大便干結，還伴有排便困難感。

• 在線醫(yī)生

  你這個考慮便秘。

• ask_8WXeLY

  那排便次數(shù)少了大便并不干結也是便秘嗎？

• ask_8WXeLY

  怎樣治療便秘呢？

• 在線醫(yī)生

  你是不是每天吃的也少

• ask_8WXeLY

  不是，每天吃的都很多啊，

• 在線醫(yī)生

  你平時喜不喜歡吃辛辣刺激性、油炸之類的東西

• ask_8WXeLY

  嗯是啊我喜歡吃辣的

• 在線醫(yī)生

  這個飲食有關系的。然后你平時會運動嗎

• ask_8WXeLY

  嗯不愛運動啊

• 在線醫(yī)生

  生活作息怎么樣？會熬夜嗎

• ask_8WXeLY

  不怎么熬夜，偶爾吧

• 在線醫(yī)生

  你盡量改變自己的飲食，不要吃辣之類的，多吃新鮮的蔬菜水果，可以每天喝杯酸奶。

• 在線醫(yī)生

  然后一定要適當運動。盡量不要熬夜。

• ask_8WXeLY

  哦，謝謝哈

• 在線醫(yī)生

  平時多喝水。祝你健康快樂！

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