我的臉特別容易紅,特別是冬天,有時(shí)稍微有點(diǎn)情緒波動(dòng),或考完試或坐在班級(jí)里,就慢慢發(fā)紅發(fā)燙,不是淡淡的紅,而是紅的不正常,好久都不能恢復(fù),心情也變得煩躁,這是為什么,該怎么
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我的臉特別容易紅,特別是冬天,有時(shí)稍微有點(diǎn)情緒波動(dòng),或考完試或坐在班級(jí)里,就慢慢發(fā)紅發(fā)燙,不是淡淡的紅,而是紅的不正常,好久都不能恢復(fù),心情也變得煩躁,這是為什么,該怎么辦
李向暉
你好,我是向暉醫(yī)生,臉紅的癥狀你越關(guān)注它,越會(huì)感覺(jué)癥狀重了對(duì)吧。所以說(shuō)這完全是心理障礙導(dǎo)致的,由內(nèi)心的不確定感引起的,我們可以通過(guò)心理疏導(dǎo)來(lái)消除此困擾
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對(duì)啊,我也想過(guò)是心理因素導(dǎo)致的,可我控制不住,臉紅的時(shí)候就特別別扭,不過(guò)夏天的時(shí)候一運(yùn)動(dòng),臉也是紅的嚇人,別人的都不這樣,這應(yīng)該不是心理因素了吧
李向暉
你好,我是向暉醫(yī)生,臉紅的癥狀你越關(guān)注它,越會(huì)感覺(jué)癥狀重了對(duì)吧。所以說(shuō)這完全是心理障礙導(dǎo)致的,由內(nèi)心的不確定感引起的,我們可以通過(guò)心理疏導(dǎo)來(lái)消除此困擾
李向暉
請(qǐng)問(wèn)你多大了呢
李向暉
剛才掉線(xiàn)了
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我19歲
李向暉
當(dāng)遇到什么事情時(shí)心情波動(dòng)呢
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不管是開(kāi)心或是緊張,或是生氣吧,就容易臉紅,我覺(jué)得我不算是多內(nèi)向臉皮薄的人,可就是總?cè)菀啄樇t,這使我很苦惱
李向暉
接受他
李向暉
慢慢地適應(yīng)
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可我覺(jué)得我適應(yīng)不了,總是在別人異樣的眼光下,很難受
李向暉
因?yàn)槟阍诘挚顾?p>
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不抵抗就不紅了嗎
李向暉
是的
李向暉
接受現(xiàn)實(shí)的狀態(tài)
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可是夏天運(yùn)動(dòng)時(shí)雖然其他人和我一樣很熱的情況下,我的臉和他們相比之下簡(jiǎn)直太紅了,所以我都不怎么愛(ài)運(yùn)動(dòng)了
李向暉
不必關(guān)注他人的行為
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好吧
李向暉
沒(méi)有其他的癥狀就更不必焦慮了
李向暉
做應(yīng)做的事情
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嗯,我知道了,謝謝你
李向暉
不客氣
李向暉
祝你生活快樂(lè)多開(kāi)心些吧
李向暉
再見(jiàn)
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謝謝,再見(jiàn)。
李向暉
再見(jiàn)
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