半夜經(jīng)常抽筋怎麼辦，是怎麼回事？

半夜經(jīng)常抽筋怎麼辦是怎麼回事

ask_wg3O10 2014-11-14 12:49:42

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

丁良 醫(yī)師

青島市海慈醫(yī)療集團(tuán) 神經(jīng)內(nèi)科

主治疾病：擅長各種神經(jīng)內(nèi)科疾病的診斷治療，神經(jīng)內(nèi)科的各項(xiàng)檢查指導(dǎo)。如椎基底動脈綜合征，腦梗死，腦出血，周圍性面癱，非器質(zhì)性失眠，肌營養(yǎng)不良，重癥肌無力，帕金森綜合癥，多發(fā)性硬化等腦血管疾病。

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半夜經(jīng)常抽筋怎麼辦是怎麼回事
丁良

更多圖片抽筋即肌肉痙攣。腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經(jīng)血管受壓引起。平時可適量補(bǔ)鈣，多曬太陽，注意局部保暖，也要注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經(jīng)血管受壓，你也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強(qiáng)局部的血液循環(huán)，如果還無改善，你就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療。
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中午不吃飯能夠減肥嗎？
丁良

你抽筋可能就與你節(jié)食有關(guān)
丁良

晚餐適量少吃
ask_wg3O10

抽筋為什么和節(jié)食有關(guān)啊
丁良

維生素?cái)z入不足，電解質(zhì)紊亂
ask_wg3O10

嗯嗯晚餐吃飯沒喝湯會不會怎麼樣
丁良

營養(yǎng)均衡就行
丁良

注意戶外體育鍛煉
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中午睡覺好嗎？
丁良

好啊，半小時差不多就夠了
丁良

還有什么可以幫助您
ask_wg3O10

沒有謝謝醫(yī)生
丁良

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