腳踝扭了用熱水泡嗎？

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• ask_kTRoMs

  去年11月腳踝崴了，后來由于不知道 直接用熱水敷 后來腫了很大 很長時(shí)間才完全消腫 ，拍過片子 骨頭沒受傷。這幾天又開始疼了 請(qǐng)問怎么回事

• 在線醫(yī)生

  只要骨頭沒有傷只是傷了筋和肌肉關(guān)系不是太大，遇到變天或勞累是會(huì)有些不適的感覺的

• ask_kTRoMs

  能完全康復(fù)嗎

• 在線醫(yī)生

  是能的，不過需要相當(dāng)長的時(shí)間

• ask_kTRoMs

  那是不是我相當(dāng)長的時(shí)間不能穿高跟？

• 在線醫(yī)生

  最好是不要

• ask_kTRoMs

  一年了 也不行？

• 在線醫(yī)生

  有的要兩年以后甚至兩年以后還會(huì)有些感覺

• ask_kTRoMs

  那么慘

• ask_kTRoMs

  好的吧

• 在線醫(yī)生

  能好，我右腳傷過一次有三年了吧，有時(shí)還有點(diǎn)不適的感覺

• ask_kTRoMs

  謝謝你的回答

• 在線醫(yī)生

  客氣了

• 在線醫(yī)生

  一切為了病人，為了病人一切，為了一切病人，這是我的原則

• 在線醫(yī)生

  謝謝

• ask_kTRoMs

  平常身邊配點(diǎn)什么比較好？能在發(fā)生意外時(shí)有用的嗎？

• 在線醫(yī)生

  沒有必要，希望你不會(huì)再發(fā)生，你只要記住一個(gè)原則，扭傷24小時(shí)內(nèi)是不能用熱敷的就行，當(dāng)時(shí)應(yīng)該是冷敷或冰敷

• ask_kTRoMs

  嗯嗯 好的 我知道了 謝謝

• 在線醫(yī)生

  好的

• ask_kTRoMs

  我現(xiàn)在應(yīng)當(dāng)注意什么呢？

• 在線醫(yī)生

  不要累了

• ask_kTRoMs

  ？？？

• 在線醫(yī)生

  不要累，讓受傷的腳能得到休養(yǎng)

• ask_kTRoMs

  所謂的累是指哪些運(yùn)動(dòng)？最近體育課要跳舞 應(yīng)該沒事吧

• 在線醫(yī)生

  短時(shí)間沒事的，不要時(shí)間太長

• ask_kTRoMs

  好的

• 在線醫(yī)生

  嗯

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