小腹突出是怎么回事？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• 在線醫(yī)生

  小腹突出有很多原因，

• ask_86b90c

  譬如說(shuō)

• 在線醫(yī)生

  在排除疾病的情況下建議多運(yùn)動(dòng)鍛煉

• 在線醫(yī)生

  比如仰臥起坐

• 在線醫(yī)生

  每天堅(jiān)持鍛煉

• ask_86b90c

  可是我運(yùn)動(dòng)了，還是起不到作用

• 在線醫(yī)生

  要堅(jiān)持啊

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問(wèn)你年齡多大了

• ask_86b90c

  她們說(shuō)是內(nèi)臟脂肪太多了…

• 在線醫(yī)生

  多方面的

• ask_86b90c

  22

• 在線醫(yī)生

  嗯

• 在線醫(yī)生

  可以減下來(lái)的

• ask_86b90c

  可愁煞我了

• 在線醫(yī)生

  不過(guò)要長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉

• ask_86b90c

  反正就是吃了東西就會(huì)鼓起來(lái)…

• 在線醫(yī)生

  有時(shí)間還可以去練練健美操或者瑜伽之類(lèi)

• 在線醫(yī)生

  多運(yùn)動(dòng)會(huì)有效果的

• 在線醫(yī)生

  晚上少吃點(diǎn)東西

• ask_86b90c

  可能是我本身體質(zhì)偏寒

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_86b90c

  消化又不好…

• 在線醫(yī)生

  可以

• 在線醫(yī)生

  吃點(diǎn)健胃消食之類(lèi)

• ask_86b90c

  我手腳隨時(shí)都是冰冷的

• 在線醫(yī)生

  你經(jīng)常鍛煉嗎

• ask_86b90c

  冬天還會(huì)長(zhǎng)凍瘡…

• ask_86b90c

  不怎么鍛煉…

• 在線醫(yī)生

  這和體質(zhì)也有點(diǎn)關(guān)系

• 在線醫(yī)生

  所以你要改變習(xí)慣啊

• ask_86b90c

  小時(shí)候經(jīng)常會(huì)流鼻血

• 在線醫(yī)生

  嗯

• 在線醫(yī)生

  可以開(kāi)中藥調(diào)理

• ask_86b90c

  推薦一下唄

• 在線醫(yī)生

  中藥嗎

• ask_86b90c

  我每年冬天都長(zhǎng)凍瘡，可難受了

• 在線醫(yī)生

  這個(gè)你是缺少鍛煉，局部血液循環(huán)差

• ask_86b90c

  上次吃了中藥，但是也沒(méi)得什么效果

• ask_86b90c

  對(duì)

• 在線醫(yī)生

  短期是看不到效果的

• ask_86b90c

  我能去藥店買(mǎi)來(lái)自己熬嗎

• 在線醫(yī)生

  可以

• 在線醫(yī)生

  要去比較大的藥店，找里面的醫(yī)生給你開(kāi)

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