醫(yī)生,我想咨詢一下,我睡覺老是害怕,用感覺身體有人,精神有點恍惚是什么原因啊
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醫(yī)生,我想咨詢一下,我睡覺老是害怕,用感覺身體有人,精神有點恍惚是什么原因?。?p>
楊東勇
你這樣的情況可能是由于向問天太多引起的,根據(jù)您說的情況建議你可以轉(zhuǎn)移注意力的,不要去想不存在的東西
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我每次有這樣幻覺的時候都轉(zhuǎn)移思想,可總感覺轉(zhuǎn)不過去。
楊東勇
你的幻覺具體是什么呢
ask_424180
其實我都知道我的病情,主要是最近兩年里發(fā)生的事情讓我精神壓力有點大。
楊東勇
那你有幻聽嗎
ask_424180
也說不清楚,只要閉眼睛就覺得身體有人。其它的好像沒別的,晚上睡覺害怕,老做夢
ask_424180
。這個到?jīng)]有
楊東勇
你有受到過驚嚇嗎
ask_424180
有,但是不知道算不算是驚嚇
楊東勇
你具體說一下的
ask_424180
三年前,我有一個好姐妹死了,死得很慘,我們玩得很好,也經(jīng)常一起睡覺,她出事后我就有點害怕
楊東勇
你這樣的情況是考慮由于你的心理作用引起的,根據(jù)您說的情況你可以慢慢改變的,可以開著燈睡覺的
ask_424180
后來我結(jié)婚了,我老公對我也不好,經(jīng)常鬧,又無賴,兩年多的婚姻沒有一天清凈的。他的有些做法讓人無法理解,感覺到害怕。今年他又做了一件事情更讓我心里接受不了。慢慢的感覺心里有種恐懼。我想問問這種情況嚴(yán)重了會怎么樣?
ask_424180
我晚上都是開著燈和電視睡的,總還是害怕,老做夢。
楊東勇
你這樣的情況是需要調(diào)節(jié)心態(tài)的,不然是會加重的
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