紅棗可以強(qiáng)身健體嗎?每天應(yīng)該吃多少粒?
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紅棗可以強(qiáng)身健體嗎?每天應(yīng)該吃多少粒?
陳小英
你好,紅棗含維生素及礦物質(zhì)多,經(jīng)常吃可以補(bǔ)氣血,特別是適合女性平時(shí)貧血,氣血不足的人吃,每天吃4-5個(gè)紅棗就可以的。
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吃多了不好嗎
陳小英
吃多了會(huì)上火
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經(jīng)常一天吃個(gè)二十幾粒
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哦
陳小英
不能吃這么多,你每天堅(jiān)持吃4-5個(gè)就可以的
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身體現(xiàn)在總感覺(jué)很虛弱,稍微變天一下就感冒了,吃紅棗能改善嗎?
陳小英
紅棗可以補(bǔ)血,但你一定還有加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)
陳小英
單純吃紅棗不一定很好的效果
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哦哦
陳小英
你多大了
陳小英
在不在
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陳小英
你經(jīng)常感冒可以吃點(diǎn)增強(qiáng)抵抗力的藥物
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我覺(jué)得是因?yàn)樗邌?wèn)題引起的人
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引起的
陳小英
你睡眠不好嗎
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有神經(jīng)衰弱已經(jīng)十個(gè)月了,吃了一個(gè)月的西藥,現(xiàn)在感覺(jué)早上起床頭不暈了,但是還是沒(méi)有恢復(fù)到以前。
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鼻炎引起睡眠問(wèn)題,鼻炎好了,睡眠也還是沒(méi)好。
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一開(kāi)始把鼻炎當(dāng)感冒治,結(jié)果拖了好久都沒(méi)有好。
陳小英
你這樣的話,堅(jiān)持參加體育鍛煉,這樣就可以慢慢的增強(qiáng)抵抗力及改善睡眠的
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吃了一個(gè)月的人西藥,還是沒(méi)有恢復(fù)到以前那種一起床就感覺(jué)精神抖擻的感覺(jué)。
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好的。謝謝。
陳小英
慢慢的會(huì)恢復(fù)的
陳小英
不客氣
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吃西藥不應(yīng)該見(jiàn)效快嗎?
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都這么久了。
陳小英
可以吃轉(zhuǎn)移因子口服液,提高免疫力
陳小英
以上為個(gè)人推薦使用,具體計(jì)量使用還需到藥店或醫(yī)院實(shí)際確定
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哦
陳小英
是的
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大概吃藥多久會(huì)完全恢復(fù)呢?
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神經(jīng)衰弱可以完全恢復(fù)嗎?
陳小英
吃6盒一個(gè)療程
陳小英
同時(shí)你一定要加強(qiáng)體育鍛煉
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現(xiàn)在吃的是鹽酸曲唑酮片和腦蛋白水解物片
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嗯。
陳小英
你有抑郁嗎
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沒(méi)有
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從來(lái)沒(méi)有過(guò)
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神經(jīng)衰弱多久能好???
陳小英
這個(gè)要跟你自己的心情調(diào)整一個(gè)的,有個(gè)體差異的
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哦
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最快要多久?
陳小英
一般是3-6個(gè)月
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…
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這對(duì)學(xué)習(xí)效率影響很大,怎樣提高學(xué)習(xí)效率啊
陳小英
你自己一定要保持心情舒暢,很多事情要學(xué)會(huì)想開(kāi),這樣就易好
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好的。
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謝謝啦⊙▽⊙
陳小英
你一定要加強(qiáng)體育鍛煉,這個(gè)是最重要的
陳小英
不客氣
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可是免不了著急,考證,獎(jiǎng)學(xué)金,考研都要耽誤了
陳小英
但你身體不好,你有這些又怎么樣,你目前要先調(diào)整好身體,這樣才有資本呀
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哦
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好有道理
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都怪以前從不注意身體
陳小英
你適當(dāng)?shù)某闀r(shí)間鍛煉,身體好的話記憶力你學(xué)習(xí)效果就好的
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非常感謝!
陳小英
遲1年也不要緊的
陳小英
不客氣
陳小英
以后需要咨詢的話,可以晚上9-11點(diǎn)咨詢我,這個(gè)時(shí)候我一般在線的,還可以電話咨詢我
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好的。
陳小英
祝你健康如愿
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謝謝
陳小英
不客氣
陳小英
拜拜
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