防暑降溫夏日用品有扇子、藿香正氣水、冰袋、遮陽(yáng)帽、清涼油等。
1. 扇子：作為傳統(tǒng)防暑用品，通過(guò)手動(dòng)扇動(dòng)加速空氣流動(dòng)，促使皮膚表面汗液蒸發(fā)，帶走熱量，帶來(lái)涼爽感覺(jué)，方便攜帶且經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，隨時(shí)隨地可使用。
2. 藿香正氣水：是常見(jiàn)防暑藥品，由多種中藥制成，能有效解表化濕、理氣和中，可緩解夏日中暑引發(fā)的頭暈、惡心、嘔吐、腸胃不適等癥狀，按說(shuō)明書(shū)或遵醫(yī)囑服用。
3. 冰袋：通常由冰袋外殼和蓄冷劑組成，使用時(shí)放冰箱冷凍后拿出，能直接接觸皮膚降溫，如敷額頭、頸部、手腕等部位，快速降低局部溫度，減輕燥熱感。
4. 遮陽(yáng)帽：能遮擋陽(yáng)光直射，減少紫外線對(duì)頭部、臉部傷害，降低頭部溫度，材質(zhì)多樣，如棉質(zhì)、麻質(zhì)等，款式有棒球帽、漁夫帽、寬邊帽等，可按需選擇。
5. 清涼油：主要成分有薄荷腦、樟腦等，涂抹后會(huì)產(chǎn)生清涼刺激感，通過(guò)刺激皮膚神經(jīng)末梢，讓人感覺(jué)涼爽，還能提神醒腦、驅(qū)蚊止癢，涂抹于太陽(yáng)穴、人中、手腕等部位即可。
夏日使用防暑降溫用品時(shí)，要根據(jù)自身實(shí)際情況合理選擇。如癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循專(zhuān)業(yè)醫(yī)生建議進(jìn)行處理，確保身體健康。
