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腳踝扭了一下腫起來了怎樣處理？

我昨天踢球滑倒把腳踝扭了一下，現(xiàn)在走路有點輕微的疼痛感，稍微有點腫，請問我自己可以怎樣處理一下

ask_58B5I0 2014-12-10 11:29:43

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王勇 醫(yī)師

光山縣中醫(yī)院   中醫(yī)消化科

主治疾病：腹瀉,慢性胃炎,萎縮性胃炎,腸胃炎,反流性食管炎

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  • ask_58B5I0

    ，我昨天踢球滑倒把腳踝扭了一下，現(xiàn)在走路有點輕微的疼痛感，稍微有點腫，請問我自己可以怎樣處理一下。

  • 王勇

    你好這個情況在24小時以內(nèi)可以冰敷一下防治腫脹加??！注意不要過多活動，現(xiàn)在可以用點兒治傷藥

  • ask_58B5I0

    用熱水泡腳可以嗎

  • 王勇

    過了24小時之后可以！早期不行，一熱敷更腫

  • ask_58B5I0

    哦哦，謝謝，那我今晚上熱敷一下，現(xiàn)在情況還不算嚴重

  • 王勇

    注意休息，不然時間會長

  • ask_58B5I0

    好的，謝啦

  • 王勇

    不客氣有問題聯(lián)系

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