女生吃什么對(duì)身體好？

13歲的女生吃什么對(duì)身體好，不容易長(zhǎng)胖，容易長(zhǎng)高

ask_o9i8MY 2014-12-14 21:09:58

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

鄧有周 副主任醫(yī)師

萬(wàn)源市中醫(yī)院普通內(nèi)科

主治疾?。郝晕秆?胃潰瘍,原發(fā)性高血壓,糖尿病,冠心病,慢性支氣管炎,腦梗塞,腦出血,中風(fēng)病

ask_o9i8MY

13歲的女生吃什么對(duì)身體好，不容易長(zhǎng)胖，容易長(zhǎng)高？
鄧有周

你好，這么小的女生，容易長(zhǎng)高，不長(zhǎng)胖是好多女生做夢(mèng)都想的事情啊，平常多吃瘦肉，土雞蛋，雞肉，水果，營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜等對(duì)身體均有好處。
ask_o9i8MY

那吃什么水果和蔬菜？
鄧有周

水果，蔬菜這么多，該不會(huì)是叫我都舉出來(lái)吧
ask_o9i8MY

舉一半吧！
鄧有周

常用的香蕉，青蘋(píng)果，柑橘，荔枝，菠蘿，西瓜，芹菜，白菜，萵筍……
ask_o9i8MY

謝謝您
鄧有周

別客氣！

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