吃飽后凌晨會(huì)肚子發(fā)脹，怎么回事？

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• ask_dYGams

  我現(xiàn)在晚上吃飽了凌晨?jī)扇c(diǎn)肚子就會(huì)發(fā)漲，漲的睡不著覺(jué)

• 李軍

  其實(shí)每天晚餐不要進(jìn)食過(guò)多的，因?yàn)榛顒?dòng)量少，食物不好消化，導(dǎo)致腸胃不舒服癥狀，你最好調(diào)理一下

• ask_dYGams

  有時(shí)晚上吃辣的或吃涼的也會(huì)

• 李軍

  那么這樣會(huì)影響你的消化系統(tǒng)的

• ask_dYGams

  我是司機(jī)，經(jīng)常熬夜的，就是睡眠不好，一到冬天就有這情況

• 李軍

  那么是和你的生活規(guī)律有關(guān)，慢慢調(diào)理

• 李軍

  抱歉，由于您長(zhǎng)時(shí)間未回復(fù)，對(duì)話將給予關(guān)閉，如有什么疑問(wèn)請(qǐng)***咨詢我。歡迎您再次咨詢。

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