手腳容易冰涼，該怎么辦呢？

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• ask_eQsGVY

  手腳容易冰涼不暖和 如果熱了很容易出汗 是怎么回事

• 吳艷霞

  你好，你說的情況可能是氣虛，氣虛溫煦不夠，氣虛津液固攝無力而容易汗出，建議益氣調(diào)理為主

• ask_eQsGVY

  那手腳冰冷呢 即使穿再多都沒有

• ask_eQsGVY

  有什么解決的辦法

• 吳艷霞

  平時補氣調(diào)理下就可以

• ask_eQsGVY

  怎么補

• 吳艷霞

  補氣藥物有：黃芪，人參，黨參山藥等，飲食可以多吃：大棗，玉米，薏米等

• ask_eQsGVY

  怎么調(diào)理

• 吳艷霞

  還有就是多鍛煉

• ask_eQsGVY

  要中藥調(diào)理嗎

• 吳艷霞

  對

• 吳艷霞

  我說的是中藥呀

• ask_eQsGVY

  熬藥喝？

• 吳艷霞

  這些是補藥，你蒸就可以了

• ask_eQsGVY

  蒸？

• 吳艷霞

  對呀，也可以放入湯了

• ask_eQsGVY

  那還有其他的嗎

• 吳艷霞

  這些就可以了

• ask_eQsGVY

  可以根治嗎

• ask_eQsGVY

  哦哦

• 吳艷霞

  這個是在于平時調(diào)理的，體質(zhì)偏波不是疾病，是亞健康狀態(tài)呀

• ask_eQsGVY

  那平時的吃飯

• ask_eQsGVY

  吃東西之類的呢

• 吳艷霞

  平時吃放菜譜豐富多樣，不要偏食就可以了

• ask_eQsGVY

  主要偏向吃什么呢

• ask_eQsGVY

  蔬菜 肉類 豆類

• 吳艷霞

  都可以呀，這個沒有飲食禁忌的，不是疾病，我有說啊，飲食不要偏食就可以了，每天有條件吃的東西大于25樣最好 了

• ask_eQsGVY

  大于二十五。。

• 吳艷霞

  這樣是最好的，對身體各項營養(yǎng)素補充都是有利的 呀

• ask_eQsGVY

  好吧 應(yīng)該沒有這個條件

• 吳艷霞

  不用壓力大的，其實亞健康調(diào)理下很快就好的，但是要堅持

• ask_eQsGVY

  知道

• ask_eQsGVY

  了

• ask_eQsGVY

  謝謝你哦

• 吳艷霞

  好的，不客氣的

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