請問,紅棗可以作為早餐的一部分嗎?空腹可以吃嗎?一天幾顆合適?如何保養(yǎng)皮膚,敏感肌長斑有紅點(diǎn)
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請問,紅棗可以作為早餐的一部分嗎………………………………………………………………
楊旭東
紅棗有補(bǔ)氣血的作用,有益于健康,可以作為早餐的一部分。但是也不宜吃得太多,否則,容易嗓子干。
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空腹可以吃嗎
楊旭東
可以空腹吃的。不刺激胃。
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一天幾顆合適
楊旭東
普通大小的棗子,一天5-10粒就夠了。
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如何保養(yǎng)皮膚,敏感肌長斑有紅點(diǎn)……………………………………………………………
楊旭東
這個問題需要問皮膚科醫(yī)生。我是內(nèi)科醫(yī)生,不擅長。
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