我老是過(guò)的不快樂(lè)，思想沉重，反應(yīng)遲鈍怎么辦？

別人總說(shuō)我心里有事，其實(shí)我什么事都沒(méi)有，我老是過(guò)的不快樂(lè)，思想沉重，反應(yīng)遲鈍，心里有莫名的顧慮，我想這是一種病。怎么能消除這種顧慮呢

ask_njsjo4 2014-12-08 10:32:44

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王攀 主治醫(yī)師

中國(guó)人民解放軍第117醫(yī)院精神科

主治疾?。阂钟舭Y,焦慮癥,癔癥,強(qiáng)迫癥,軀體形式障礙,心理應(yīng)激障礙,精神分裂癥,心理咨詢(xún),心理治療,心理危機(jī)干預(yù)

ask_njsjo4

別人總說(shuō)我心里有事，其實(shí)我什么事都沒(méi)有，我老是過(guò)的不快樂(lè)，思想沉重，反應(yīng)遲鈍，心里有莫名的顧慮，我想這是一種病。怎么能消除這種顧慮呢？
王攀

請(qǐng)問(wèn)一下這樣多久了？
ask_njsjo4

從小開(kāi)始
ask_njsjo4

怎么不說(shuō)話(huà)了
王攀

性別和年齡？有沒(méi)有什么現(xiàn)實(shí)壓力和誘因？
王攀

不好意思，工作間隙回答問(wèn)題，請(qǐng)諒解
ask_njsjo4

男，26
ask_njsjo4

我是孤兒
王攀

這樣子，那目前做什么？
ask_njsjo4

恩
ask_njsjo4

差不多
王攀

那主要是抑郁的表現(xiàn)。建議： 1.多參與社會(huì)活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)可以增加神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，改善抑郁，調(diào)節(jié)情緒。2.自我放松和調(diào)試，可以關(guān)注些心理學(xué)常識(shí)，多交朋友，開(kāi)拓視野，改善自己的性格特征，學(xué)會(huì)控制自己的情緒。
ask_njsjo4

需要吃藥嗎
王攀

建議用藥物調(diào)整，因?yàn)榘Y狀比較重且時(shí)間較久
ask_njsjo4

什么藥呢？
王攀

可以使用舍曲林。另外若有條件建議規(guī)范心理咨詢(xún)
ask_njsjo4

謝謝你，我哪有錢(qián)去找醫(yī)生呢
王攀

那就先用藥物治療吧

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