最近幾天肩膀頸部痛疼是怎么回事？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_W2Fhy0

  醫(yī)生，我最近幾天左邊肩靠頸部，碰著就疼，用力按更疼，請問是怎么了

• 臧青

  你好，您可能是頸椎病引起的頸部肌肉僵硬，日久容易導(dǎo)致肌肉鈣化，需要多抬頭，少低頭工作玩電腦手機(jī)等，枕頭睡低點，可以做熱敷以及針灸拔罐理療，效果蠻好的

• ask_W2Fhy0

  那我需要去醫(yī)院看醫(yī)生嗎

• 臧青

  有持續(xù)加重么

• 臧青

  可以自己貼膏藥試試

• 臧青

  如果沒有好轉(zhuǎn)再去醫(yī)院

• ask_W2Fhy0

  用力按摩有用嗎

• 臧青

  可以，但是按摩后可能第二天會更疼

• 臧青

  但是隨著慢慢會緩解

• ask_W2Fhy0

  沒有加重

• ask_W2Fhy0

  反正碰著就會疼

• ask_W2Fhy0

  要配和什么藥酒按摩不，我昨天晚上就是用力揉了一會

• ask_W2Fhy0

  好痛的

• 臧青

  活血通絡(luò)的都可以，或者外面買的活絡(luò)油

• ask_W2Fhy0

  自己揉，有什么要注意的沒

• 臧青

  不要扳頸椎，其他都沒有很多注意的，不要老是按到血管

• ask_W2Fhy0

  就用力揉疼痛的地方就好是吧

• ask_W2Fhy0

  謝謝啊

• 臧青

  是的，可以用力按著不動1分鐘，每個痛點都一樣

• 臧青

  多做熱敷

• ask_W2Fhy0

  只有左邊疼

• 臧青

  你可能是落枕導(dǎo)致的

• ask_W2Fhy0

  不是的

• ask_W2Fhy0

  有好幾天了

• 臧青

  沒事，那就只按左邊，多向健側(cè)偏頭

• ask_W2Fhy0

  好的，謝謝你，

• 臧青

  落枕可以長達(dá)1周，甚至更長，經(jīng)常落枕容易頸椎病

• ask_W2Fhy0

  估計就是手機(jī)玩多了

• ask_W2Fhy0

  前段時間有一天特別疼

• 臧青

  可能手機(jī)玩多了

• 臧青

  少低頭玩手機(jī)

• 臧青

  會好的

• 臧青

  枕頭睡低點

• ask_W2Fhy0

  我不睡枕頭的

• ask_W2Fhy0

  從小就不睡

• 臧青

  也行

• 臧青

  好的

• ask_W2Fhy0

  嗯嗯，非常感謝，本來還在想明天去醫(yī)院看的

• 臧青

  還觀察幾天，沒緩解就要去醫(yī)院針灸下

• ask_W2Fhy0

  好的

展開全部內(nèi)容