腰肌勞損要注意些什么呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_PwyUQw

  后背的腰感覺疼，里面跟針扎的一樣我才21歲

• 秦俊耀

  后背疼痛初步考慮是，腰肌勞損引起的，但也不排除，受風(fēng)受涼的可能，建議多休息可以，熱敷按摩緩解局部癥狀。

• ask_PwyUQw

  不是說越按摩越不好嗎？腰里有個(gè)什么墊按摩壞了就徹底完啦

• 秦俊耀

  按摩不是用力。，

• ask_PwyUQw

  吃飯上有什么注意的嗎？

• 秦俊耀

  不影響吃飯的?？梢猿院}量高的食物。

• ask_PwyUQw

  不可以做劇烈運(yùn)動(dòng)了

• 秦俊耀

  是的

• ask_PwyUQw

  平時(shí)稍微使勁也不行嗎？

• ask_PwyUQw

  如果以后養(yǎng)好了還能跟以前一樣嗎？

• 秦俊耀

  這是可以的。一樣

• ask_PwyUQw

  謝謝你沒什么問題了

• 秦俊耀

  不客氣

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