醫(yī)生 我跑完100米 兩邊肋骨痛了 肌肉也痛 大腿也痛 這怎么回事 因?yàn)槭切_\(yùn)會(huì) 100比很激烈
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醫(yī)生 我跑完100米 兩邊肋骨痛了 肌肉也痛 大腿也痛 這怎么回事 因?yàn)槭切_\(yùn)會(huì) 100比很激烈
姚麗
疼了多長(zhǎng)時(shí)間
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兩天了
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100米跑好就開始痛了
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全身酸痛
姚麗
劇烈運(yùn)動(dòng)后一到兩天肌肉疼痛是很正常的,一般在一周左右會(huì)消退,兩側(cè)內(nèi)部疼痛的話建議你到醫(yī)院檢查下
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跑完 腰兩邊肌肉也痛了
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咳嗽一下兩邊也痛
姚麗
不是內(nèi)部疼痛的話,泡溫?zé)崴?0-30分鐘可以緩解
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肌肉痛
姚麗
那樣問(wèn)題不大,跟我說(shuō)的,泡溫水澡,四肢疼痛可以做靜態(tài)伸展,坐兩分鐘休息休息
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謝謝醫(yī)生
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那我咳嗽 兩邊肌肉怎么會(huì)痛的
姚麗
不客氣,這期間避免大幅度活動(dòng),一周左右會(huì)好的
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好吧 謝謝
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