經(jīng)常做負(fù)重訓(xùn)練會(huì)影響身高發(fā)育嗎？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_oNItgU

  醫(yī)生 我是高二的體育生13歲173左右 平時(shí)每天都要訓(xùn)練 營(yíng)養(yǎng)還不錯(cuò)每天兩杯牛奶 我還能高嗎 還有我們經(jīng)常做負(fù)重的訓(xùn)練會(huì)影響身高發(fā)育嗎

• 杜麗

  你這個(gè)情況是還會(huì)長(zhǎng)高的，平時(shí)需要對(duì)繼續(xù)鍛煉及可以了的啊

• 杜麗

  訓(xùn)練不會(huì)影響發(fā)育的

• ask_oNItgU

  可是我聽(tīng)人說(shuō)扛著東西訓(xùn)練會(huì)影響身高

• 杜麗

  這個(gè)一般不會(huì)的

• ask_oNItgU

  我最起碼可以高多少呢

• ask_oNItgU

  我高一到現(xiàn)在好像只高了一點(diǎn)

• 杜麗

  這個(gè)看遺傳

• 杜麗

  沒(méi)有辦法估計(jì)的

• ask_oNItgU

  現(xiàn)在我跟我爸差不多高

• 杜麗

  這些我不需要擔(dān)心

• 杜麗

  該長(zhǎng)多高就多高

• ask_oNItgU

  我只是想高一點(diǎn)

• 杜麗

  會(huì)的

• ask_oNItgU

  能有180左右就好了

• 杜麗

  這個(gè)應(yīng)該可以的

• ask_oNItgU

  真的嗎

• 杜麗

  真的呀

• 杜麗

  早睡早起就可以

• 杜麗

  現(xiàn)在就該睡覺(jué)了

• ask_oNItgU

  最好睡眠時(shí)間是多少點(diǎn)開(kāi)始

• 杜麗

  11點(diǎn)前

• ask_oNItgU

  我平時(shí)都是11點(diǎn)半左右就睡的

• 杜麗

  那不行的

• ask_oNItgU

  我感覺(jué)自己現(xiàn)在還是有點(diǎn)矮

• 杜麗

  耐心等待吧

• ask_oNItgU

  好的 謝謝醫(yī)生

• ask_oNItgU

  我現(xiàn)在就去睡覺(jué)

• 杜麗

  不客氣

• 杜麗

  以后有什么不明白的可以***咨詢(xún)我的

• 杜麗

  再見(jiàn)

• ask_oNItgU

  怎么@

• ask_oNItgU

  直接在這里打嗎

• 杜麗

  是的

• ask_oNItgU

  好的 謝謝醫(yī)生 我睡啦 晚安

• 杜麗

  晚安

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