太過自卑該怎么調(diào)整自己的心態(tài)？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_mwYWeM

  我總是太過于自卑了，不感與人交往，總覺得別人不喜歡我，都對(duì)我有意見，還有些思想控制不了。我想變的樂觀一些，能多交一些朋友

• 達(dá)粉會(huì)

  你好。我是心理科醫(yī)生達(dá)醫(yī)生。請(qǐng)問你的年齡和性別，是工作了，還是學(xué)生呢，出現(xiàn)這種情況，和個(gè)性以及個(gè)人成長(zhǎng)環(huán)境有關(guān)以及成長(zhǎng)過程中的創(chuàng)傷有關(guān)。

• 達(dá)粉會(huì)

  在嗎

• 達(dá)粉會(huì)

  在嗎

• ask_mwYWeM

  等一會(huì)，行么。我有的是，一會(huì)我聯(lián)系你。

• ask_mwYWeM

  我有點(diǎn)事

• 達(dá)粉會(huì)

  可以的。

• 達(dá)粉會(huì)

  你需要多久

• ask_mwYWeM

  晚上再聊，行么。

• 達(dá)粉會(huì)

  可以的

• 達(dá)粉會(huì)

  記得我是達(dá)粉會(huì)醫(yī)生

• ask_mwYWeM

  嗯嗯，謝謝

• 達(dá)粉會(huì)

  當(dāng)然。你也可以簽約電話咨詢

• 達(dá)粉會(huì)

  這樣。我們更方便一些

• ask_mwYWeM

  恩恩

• 達(dá)粉會(huì)

  好的

• 達(dá)粉會(huì)

  祝你開心愉快

• 達(dá)粉會(huì)

  我先掛線了

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