崴腳了不敢用勁該怎么處理？

1醫(yī)生，您好，剛才崴腳了，怎么辦啊，怎么處理，一會(huì)就好嗎

ask_K6M4wM 2014-10-31 12:00:23

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

周振玉 主治醫(yī)師

山東頤養(yǎng)健康集團(tuán)鄒城南屯醫(yī)院骨外科

主治疾?。浩胀饪瞥Ｒ姴。侯i椎病,腰椎間盤突出癥,股骨頭壞死,骨關(guān)節(jié)炎,內(nèi)痔外痔混合痔,肛裂,肛瘺等,腱鞘炎

ask_K6M4wM

1醫(yī)生，您好，剛才崴腳了，怎么辦啊，怎么處理，一會(huì)就好嗎？
周振玉

傷后12小時(shí)內(nèi)冷敷可以避免腫的厲害，24小時(shí)后熱敷，可以促進(jìn)消腫。一個(gè)月內(nèi)減少活動(dòng)，以不引起疼痛為宜。可以用彈力繃帶加壓包扎固定一下。
ask_K6M4wM

可是醫(yī)生我現(xiàn)在走路能走，不敢用勁，
ask_K6M4wM

嚴(yán)重嗎？
周振玉

可以用彈力繃帶加壓包扎固定保護(hù)一下。帶個(gè)護(hù)踝也好
周振玉

最近少活動(dòng)，活動(dòng)多了就不容易好
ask_K6M4wM

好的，就是走路滑了，不小心崴腳了，大約幾天能好？我看著也沒有腫，就是腳腕活動(dòng)時(shí)候有點(diǎn)像是抻著筋了一樣
周振玉

2周就差不多了，4周能完全恢復(fù)
ask_K6M4wM

那就好，謝謝醫(yī)生
周振玉

別客氣，有問題再來快問，再見。

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