手淫過度導(dǎo)致的陽(yáng)痿早泄該怎么樣改善呢？

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• ask_AyJRgc

  手淫過度 有陽(yáng)痿跡象 有八年歷史 做愛時(shí)硬的不持久

• 劉軍

  你好，請(qǐng)問你有正常性生活多少年了？

• ask_AyJRgc

  有兩年

• ask_AyJRgc

  就是挺而不堅(jiān)

• ask_AyJRgc

  無(wú)快感

• 劉軍

  還手淫嗎

• ask_AyJRgc

  有時(shí)候還有

• 劉軍

  平時(shí)鍛煉身體

• ask_AyJRgc

  我還這么年輕

• ask_AyJRgc

  可以吃藥嗎

• 劉軍

  最好是不要吃藥，不然影響的，太年輕了，主要靠鍛煉

• ask_AyJRgc

  怎么鍛煉

• ask_AyJRgc

  六味地黃可以吃嗎

• 劉軍

  適當(dāng)使用可以

• 劉軍

  可以不用盡量避免

• ask_AyJRgc

  就靠鍛煉身體啊

• 劉軍

  你平躺著，雙下肢放平膝曲

• ask_AyJRgc

  有時(shí)候感覺腰部?jī)蛇呁?p>

• 劉軍

  雙上肢肘關(guān)節(jié)頂住床板

• 劉軍

  髖關(guān)節(jié)做上下來(lái)回運(yùn)動(dòng)，每天60-100個(gè)

• ask_AyJRgc

  俯臥撐嗎

• 劉軍

  相反，仰臥躺平的

• 劉軍

  不是俯臥

• ask_AyJRgc

  腿也要伸直嗎

• 劉軍

  不是，放平曲膝

• ask_AyJRgc

  腿要拱起來(lái)嗎

• 劉軍

  來(lái)回上下運(yùn)動(dòng)

• ask_AyJRgc

  膝怎么曲啊

• 劉軍

  膝曲就可以啊，膝只能一種曲，有沒有其他的

• ask_AyJRgc

  就是小腿要立起一點(diǎn)嗎

• 劉軍

  對(duì)的

• ask_AyJRgc

  大概要多久可以恢復(fù)呢

• 劉軍

  3-6個(gè)月

• ask_AyJRgc

  可以適當(dāng)喝些中藥吧

• ask_AyJRgc

  枸杞可以嗎

• 劉軍

  可以

• ask_AyJRgc

  這段時(shí)間不能性生活吧

• 劉軍

  盡量避免

• ask_AyJRgc

  哦

• ask_AyJRgc

  無(wú)快感是怎么回事

• 劉軍

  過度手淫影響

• ask_AyJRgc

  會(huì)好嗎

• 劉軍

  會(huì)的

• ask_AyJRgc

  到時(shí)快感也會(huì)來(lái)吧

• 劉軍

  是的

• ask_AyJRgc

  好的 謝謝 就是屁股上下來(lái)回運(yùn)動(dòng)

• 劉軍

  不客氣

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