我今年十八歲了,女,已經(jīng)兩三年沒有長高過了,是不是代表,已經(jīng)長不高了,我才一米四八,做拉伸運動可以增高嗎?什么樣的拉伸運動
ask_187132
我今年十八歲了,女,已經(jīng)兩三年沒有長高過了,是不是代表,已經(jīng)長不高了,我才一米四八,做拉伸運動可以增高嗎?什么樣的拉伸運動
姚偉旗
你好,身高和遺傳,營養(yǎng)狀況,運動等有很大關(guān)系,18歲的年齡還有長高的可能,
ask_187132
要怎么做才可能長高?
姚偉旗
遺傳我們決定不了,也改變不了,只有在加強營養(yǎng)和運動方便努力 了
ask_187132
要做什么運動?有什么拉伸運動是可以增高的?壓腿這些算嗎
姚偉旗
跑步、增高瑜伽、懸垂法等都可以
ask_187132
增高瑜伽有哪一些?
姚偉旗
這個你可以在網(wǎng)上收一下,也可以到人體增高的科室咨詢一下
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