長(zhǎng)期吃阿膠葡萄籽膠原蛋白有什么作用？

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• ask_902751

  長(zhǎng)期吃阿膠。葡萄籽。還有膠原蛋白有什么作用。？

• 王超子

  阿膠是有一定的補(bǔ)血作用的，可以改善貧血！膠原蛋白目前認(rèn)為心理作用大于實(shí)際作用，科學(xué)證明沒(méi)有太好的美白作用

• ask_902751

  那葡萄籽呢

• ask_902751

  19歲。皮膚暗黃，又黑。我想改善

• 王超子

  是有一定的改善作用的

• ask_902751

  早上煮小米粥。過(guò)后吃豆?jié){。阿膠，不會(huì)有什么吧

• 王超子

  是沒(méi)有問(wèn)題的，可以一起使用的

• 王超子

  葡萄籽具有清除自由基、抗衰老、增強(qiáng)免疫的作用

• 王超子

  阿膠最好空腹使用，有利于吸收

• ask_902751

  好的。一天10克。？

• 王超子

  每天10克是可以的！

• ask_902751

  每天阿膠，葡萄籽，膠原蛋白。黃豆。紅豆吃。能改善皮膚暗黃，黝黑嗎。？

• 王超子

  是有一定作用！也可以適當(dāng)使用一些維生素c

• ask_902751

  需吃多久。？

• 王超子

  可以使用一個(gè)月試試看

• ask_902751

  如果按照醫(yī)生說(shuō)的。吃點(diǎn)維生c。吃上半年呢

• 王超子

  維生素c是可以長(zhǎng)期使用的，但如果長(zhǎng)期使用但不能突然停維生素c

• ask_902751

  那醫(yī)生你覺(jué)得怎么來(lái)改善我皮膚暗黃與黝黑呢

• 王超子

  使用這些是有效果的，也可以使用一些當(dāng)歸補(bǔ)血丸或歸脾丸試試看

• ask_902751

  吃了阿膠，我覺(jué)得就不需要當(dāng)歸

• 王超子

  兩者都有一定補(bǔ)血作用

• ask_902751

  早晨吃什么粥益氣補(bǔ)血呢

• 王超子

  可以適當(dāng)放些大棗和當(dāng)歸煮粥就有補(bǔ)氣血的作用

• ask_902751

  黃豆，紅豆，黑米。磨成豆?jié){可以嗎

• 王超子

  也是可以的，但補(bǔ)氣血不如大棗和當(dāng)歸

• ask_902751

  紅棗我每天吃3個(gè)。就是沒(méi)有吃當(dāng)歸，只吃了阿膠

• 王超子

  每天吃三個(gè)大棗是可以的，只阿膠也是可以的

• ask_902751

  對(duì)了。花生粥有什么好處

• 王超子

  花生粥對(duì)美白沒(méi)有太大的作用

• ask_902751

  那什么粥。？

• 王超子

  個(gè)人認(rèn)為大棗當(dāng)歸煮粥比較好

• ask_902751

  早上空腹吃阿膠。10克用溫水沖服。之后喝粥，然后吃豆?jié){（黃豆，紅豆，黑米磨成的豆?jié){）。中午11點(diǎn)吃點(diǎn)水果，過(guò)半個(gè)小時(shí)吃午飯，7點(diǎn)吃晚飯，晚飯之后半個(gè)小時(shí)吃葡萄籽，睡前半個(gè)小時(shí)吃膠原蛋白。

• ask_902751

  這樣長(zhǎng)期下來(lái)。能不能有很好的改善

• 王超子

  這樣是可以的，是可以改善皮膚的

• 王超子

  還有什么可以幫助您的地方嗎？

• ask_902751

  沒(méi)有啦

• 王超子

  感謝您對(duì)我們工作的理解和支持！再見(jiàn)！

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