上課不能集中注意力該怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_125435

  我上課老是擔(dān)心超過(guò)三八線，雖然明明沒(méi)有超過(guò)，但我一直在看有沒(méi)有超過(guò)，弄的我純粹不能專心聽(tīng)講，怎么辦？我實(shí)在沒(méi)辦法控制我的注意力。

• 蔡修遠(yuǎn)

  你好，考慮是心理因素，你比較在意那個(gè)女孩，所以你會(huì)遵守你和她的約定，其實(shí)這個(gè)沒(méi)什么的，超過(guò)又如何呢，對(duì)不對(duì)

• ask_125435

  我是大學(xué)生，也沒(méi)有什么約定，我也知道超過(guò)并沒(méi)有什，何況也沒(méi)有超過(guò)，可我就是一直糾結(jié)于這個(gè)問(wèn)題，沒(méi)辦法轉(zhuǎn)移我的注意力呀

• 蔡修遠(yuǎn)

  我想聽(tīng)下三八線的由來(lái)。你和女生定下來(lái)的嗎

• ask_125435

  沒(méi)有，是我自己想的

• 蔡修遠(yuǎn)

  你同桌是個(gè)女的嗎

• ask_125435

  實(shí)際上，沒(méi)有因?yàn)槿司€發(fā)生過(guò)矛盾，就是我但方面那樣想的，

• ask_125435

  沒(méi)有固定的同桌

• ask_125435

  我老是害怕影響別人，害怕別人討厭我

• 蔡修遠(yuǎn)

  你是因?yàn)槿司€曾經(jīng)有過(guò)一段原由吧

• ask_125435

  沒(méi)有，

• 蔡修遠(yuǎn)

  這樣吧，我教你一個(gè)方法

• ask_125435

  因?yàn)楸煌瑢W(xué)排斥過(guò)一段時(shí)間，所以只要和同學(xué)有關(guān)的事，我都會(huì)擔(dān)心

• 蔡修遠(yuǎn)

  所以你比較在意同學(xué)的感受。這從另一方面可以說(shuō)你比較細(xì)心，體貼。

• ask_125435

  可是我覺(jué)得超出了正常人的細(xì)心，

• 蔡修遠(yuǎn)

  從另一方面來(lái)說(shuō)，以后和你相處的同學(xué)都會(huì)覺(jué)得你很善解人意，很細(xì)心。很體貼，體貼的男人很受女孩子歡迎的

• ask_125435

  可我是女生哪

• ask_125435

  謝謝您，醫(yī)生

• 蔡修遠(yuǎn)

  體貼的女生，更受男生歡迎嘛

• ask_125435

  醫(yī)生，您能幫我建議一下，怎么才能不想這個(gè)問(wèn)題嗎？

• ask_125435

  說(shuō)實(shí)話，我學(xué)習(xí)好著呢，人也不丑，和同學(xué)關(guān)系也好，但都大三了，連男朋友都木有，太丟人了。

• 蔡修遠(yuǎn)

  那沒(méi)關(guān)系的?，F(xiàn)在男多，女少， 肯定能嫁出去的。呵呵。

• ask_125435

  哈哈哈哈

• 蔡修遠(yuǎn)

  我一個(gè)同事還光棍著呢，女朋友沒(méi)交過(guò)呢，27了

• 蔡修遠(yuǎn)

  這種事情不需要擔(dān)心的

• ask_125435

  哈哈，您說(shuō)起來(lái)了，就提一下，擔(dān)心還不至于呢，我現(xiàn)在就是剛開(kāi)始給您說(shuō)的問(wèn)題，困擾著我，郁悶?zāi)?p>

• 蔡修遠(yuǎn)

  轉(zhuǎn)移注意力，你可以把注意力轉(zhuǎn)移到老師身上，想象著他的鼻子、耳朵、嘴唇等五官部的特點(diǎn)。當(dāng)你把注意力轉(zhuǎn)移到老師身上了，自然會(huì)注意他講的話了

• ask_125435

  好的，我試試，謝謝您的耐心開(kāi)導(dǎo)。

• 蔡修遠(yuǎn)

  要是仍有疑問(wèn)的話，建議你簽訂一個(gè)私人醫(yī)生，之后可以進(jìn)行醫(yī)學(xué)知識(shí)、用藥指導(dǎo)。

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容