左邊脖子應(yīng)該睡覺的時候扭到了,只要頭往左邊轉(zhuǎn),就很痛,該怎么
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左邊脖子應(yīng)該睡覺的時候扭到了,只要頭往左邊轉(zhuǎn),就很痛,該怎么辦?
王勇
你好這個情況應(yīng)該是落枕的問題,一般都是頸椎肌肉拘急導(dǎo)致的組織有輕微損傷!可以按摩緩解,或者用藥,還可以針灸按摩穴位!
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該怎么做
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按摩的話
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現(xiàn)在好痛,一轉(zhuǎn)邊,就痛
王勇
按壓僵硬酸痛最厲害的地方
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哦,就直接按一個位置是吧
王勇
用大拇指按!脖子大部分都可以按,穴位的話就重揉一個位置
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