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我有1米58、但是已經(jīng)有145斤了。用了很多方法都沒有辦法
湖州市菱湖中學醫(yī)務室 內(nèi)科
主治疾病：感冒，咳嗽，胃病等疾病
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我有1米58、但是已經(jīng)有145斤了。用了很多方法都沒有辦法。
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什么意思？
方李嬋
減肥這種我覺得就是兩個辦法，要有持之以恒的決心的，每天堅持運動，控制高熱量食物的攝入，肥肉這些不要吃
ask_WLZdVg
主要是平時沒有去運動、而且堅持不了。
方李嬋
對呀，主要要克服這個呀，很多都是這個堅持難
ask_WLZdVg
沒有藥物控制嗎？
方李嬋
吃藥是沒有用的，真正血脂這些高了吃點藥
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