快要考研了可是非常的厭學(xué)咋能走出這個(gè)狀態(tài)？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_283402

  我是一名大學(xué)生，現(xiàn)在感覺(jué)自己厭學(xué)了，但是我還有30多天就要考研了，但是我的4級(jí)還沒(méi)我過(guò)，現(xiàn)在天天的不想學(xué)習(xí)，在學(xué)校這幾年也沒(méi)有什么朋友，請(qǐng)問(wèn)我要怎樣做才能走出我現(xiàn)在的狀態(tài)，好好完成我這30多天的學(xué)習(xí)任務(wù)

• 陳黎

  你想考研嗎？

• ask_283402

  想，我想考上，但是我現(xiàn)在的心里狀態(tài)不好，根本不想看書(shū)

• 陳黎

  心理狀態(tài)怎么啦？

• ask_283402

  不想看書(shū)，看書(shū)就煩，有不會(huì)的更煩，看到任務(wù)沒(méi)有完成也煩

• 陳黎

  是的啊，大家都是這樣的

• 陳黎

  都會(huì)了就不煩了不是

• ask_283402

  那怎么解決我現(xiàn)在的情況，我已經(jīng)兩個(gè)禮拜沒(méi)怎么看書(shū)了

• 陳黎

  四級(jí)沒(méi)過(guò)對(duì)考研的影響？

• ask_283402

  對(duì)考研英語(yǔ)來(lái)說(shuō)，四級(jí)是基礎(chǔ)，好多人都是46級(jí)都過(guò)了，來(lái)做考研英語(yǔ)

• 陳黎

  那不過(guò)四級(jí)能考上嗎？

• ask_283402

  可能性很小

• 陳黎

  恩

• ask_283402

  我現(xiàn)在不會(huì)的東西太多了，跟別人相比。

• ask_283402

  所以更不想看

• 陳黎

  你希望我讓你能看進(jìn)去？

• ask_283402

  對(duì)，最起碼在之后的30多天不會(huì)因?yàn)榭凑l(shuí)的時(shí)候想東想西，而不想看書(shū)，

• 陳黎

  那是你緩解焦慮的方式

• ask_283402

  我從來(lái)沒(méi)有辦法緩解她

• 陳黎

  你現(xiàn)在感覺(jué)勝算不大所以不想看書(shū)？

• ask_283402

  一方面

• ask_283402

  另一方面覺(jué)得內(nèi)容很難

• 陳黎

  一個(gè)道理

• 陳黎

  畏難心理

• ask_283402

  在么？

• 陳黎

  必須的

• ask_283402

  怎么解決？

• 陳黎

  面對(duì)現(xiàn)實(shí)

• 陳黎

  做自己能做的

• ask_283402

  我不能接受我心中的結(jié)果，并且我總是想東想西

• 陳黎

  是的啊

• ask_283402

  我一想東想西，我就是還是看不進(jìn)去，這樣問(wèn)題還是沒(méi)有解決

• 陳黎

  你目前距離考研有一定的難道

• 陳黎

  心態(tài)是：考上是好事，考不上我付出了，也努力了

• ask_283402

  我付出了，卻沒(méi)有收到結(jié)果，我受不了，

• 陳黎

  付出不一定都有回報(bào)的

• ask_283402

  那樣不就說(shuō)明這個(gè)人的能力有問(wèn)題么

• 陳黎

  你是付出都有回報(bào)了？

• ask_283402

  什么意思？

• 陳黎

  付出不一定有回報(bào)的

• 陳黎

  只要自己努力了，也就可以給自己一個(gè)交代了。

• ask_283402

  是，那不說(shuō)明這個(gè)人的能力有問(wèn)題么？

• ask_283402

  別人跟你做了同樣的事，別人有結(jié)果，你沒(méi)有結(jié)果，那不就是你沒(méi)有能力么

• 陳黎

  人不是都一樣的

• 陳黎

  每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)

• ask_283402

  是，我承認(rèn)，但是我在學(xué)校的這幾年，天天泡圖書(shū)館，沒(méi)什么朋友，宿舍關(guān)系也不好，就指望考研成功，現(xiàn)在連它都失敗，

• ask_283402

  我實(shí)在不知道怎么說(shuō)服自己了

• 陳黎

  接納發(fā)生的，改變可以改變的

• ask_283402

  您這話說(shuō)的容易，我感覺(jué)自己一無(wú)所獲，我又有什么能力去改變

• ask_283402

  您還是沒(méi)有解決我的問(wèn)題

• 陳黎

  咨詢是感悟和醫(yī)生服藥不相同

• 陳黎

  是需要雙向的努力的

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