孕晚期睡眠不好怎么能一覺到天亮呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_ExtB9A

  孕晚期睡眠不好，還尿頻。怎么能改善。有些人卻能一覺到天亮呢？

• 龐金芳

  你好，一般孕晚期后子宮增大會感覺到腹?jié)q，胎頭入盆后會引起尿頻，有的還有腳踝部水腫，這個是正常的現(xiàn)象，如果尿頻引起的睡眠不好，建議睡前可以喝牛奶，少喝點水，睡前排尿后再睡

• ask_ExtB9A

  喝牛奶還泡腳了………

• 龐金芳

  之前有過睡眠不好的嗎？

• ask_ExtB9A

  就是到了后期才這樣…

• 龐金芳

  那是不是胎動多影響到你/

• ask_ExtB9A

  什么姿勢都不舒服，腰酸

• 龐金芳

  是增大的子宮壓迫的

• 龐金芳

  左側睡過嗎？

• ask_ExtB9A

  盡量左側睡的，

• 龐金芳

  現(xiàn)在是孕多少周了？

• ask_ExtB9A

  34

• 龐金芳

  還有3周才是足月產(chǎn)，有沒有給你老公給按摩一下

• ask_ExtB9A

  有空就叫他按摩的…

• 龐金芳

  那鈣片吃了沒？

• ask_ExtB9A

  也有吃鈣片

• 龐金芳

  那還真是難治呢，

• ask_ExtB9A

  哦…………

• 龐金芳

  可以吃少量的安定片促進睡眠，但用藥多少會對胎兒有點影響的

• 龐金芳

  權衡輕重，有時我們是不用藥的

• 龐金芳

  還在嗎？還有什么問題嗎？沒有我要關閉對話了哦。

• ask_ExtB9A

  如果是正?，F(xiàn)象對胎兒沒什么影響，大人辛苦點咯……

• 龐金芳

  是的

• ask_ExtB9A

  我不想用藥…

• 龐金芳

  是的，為了寶寶，媽媽是要付出很多的

• 龐金芳

  那就再堅持堅持吧

• ask_ExtB9A

  嗯，謝謝你了…

• 龐金芳

  過21天后可以生了

• 龐金芳

  不客氣的，如果您有任何問題，可以簽約我的【私人醫(yī)生】電話服務，我會隨時隨地解答您的疑問！

• ask_ExtB9A

  嗯，

• 龐金芳

  那好的，歡迎咨詢，祝您健康，再見！

• ask_ExtB9A

  再見

展開全部內(nèi)容