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請問，我想減肥，是不是可以每天不吃早餐？這樣對身體會有什么影響嗎
沙縣鳳崗街道城區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心靈元村衛(wèi)生所 中醫(yī)綜合科
主治疾?。很浗M織損傷,前列腺炎,不孕癥,不育癥,盆腔炎,早泄
ask_295955
請問，我想減肥，是不是可以每天不吃早餐？這樣對身體會有什么影響嗎？
陳昌鎂
節(jié)食運動就可以減肥，每天運動一小時以上，晚餐吃素，不吃宵夜。如果會便秘把便秘治療好，堅持一段時間。
陳昌鎂
早餐午餐應(yīng)該正常吃
陳昌鎂
要不容易膽結(jié)石
ask_295955
那午餐可以吃飽嗎？
陳昌鎂
可以的
ask_295955
謝謝哦
陳昌鎂
不用客氣！
陳昌鎂
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