韌帶拉傷應(yīng)該怎么辦？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_HulZaM

  我右腳腳踝韌帶拉傷，現(xiàn)在不疼了，也能慢慢走了，我現(xiàn)在能快走了嗎

• 袁倩倩

  踝部軟組織損傷后需要暫時(shí)避免較為劇烈的活動(dòng)以免造成癥狀加重，一般來(lái)講需要先行慢走至少一周方可逐步增加行走的速度以免二次損傷

• ask_HulZaM

  我是3天就能下樓了，現(xiàn)在已經(jīng)10多天了，可以慢跑了嗎

• 袁倩倩

  如果癥狀已經(jīng)消除達(dá)到一周則可以慢跑

• ask_HulZaM

  但是我現(xiàn)在時(shí)間長(zhǎng)還是會(huì)疼

• ask_HulZaM

  醫(yī)生

• 袁倩倩

  跑的前提是癥狀完全消除，你現(xiàn)在仍有疼痛表明韌帶損傷尚未完全恢復(fù)

• ask_HulZaM

  相這個(gè)病多長(zhǎng)時(shí)間能恢復(fù)正常

• ask_HulZaM

  和以前一樣

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