醫(yī)生,我想問下,蜂蜜水是早上空腹喝,還是睡前喝
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醫(yī)生,我想問下,蜂蜜水是早上空腹喝,還是睡前喝
周艷
您好,一般如果是便秘的人的話,建議您最好是每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水比較好,可以起到潤腸通便的作用的,另外飲食上多食含 纖維素豐富的食物比較好
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我每天晚上喝的,難怪覺得沒作用我哭
周艷
最后是早晨喝比較好
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知道了,我還在天天晚上喝,
周艷
嗯嗯,好的,晚上最好是能多按摩下腹部
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知道了
周艷
嗯嗯,好的,祝您身體健康
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