腎虛氣血不足該怎么調(diào)理呢？

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• ask_007866

  腎虛和氣血不足，補(bǔ)充氣血。補(bǔ)腎治療，平時可以用溫毛巾熱敷，或者眼部按摩 是熱敷面部嗎？還是、

• 朱貝貝

  您好，如果能確定是腎虛、氣血不足的話可以進(jìn)行身體按摩，但是熱毛巾外敷眼部不起根本作用的呢

• ask_007866

  很好， 非常滿意。

• 朱貝貝

  請問還有別的問題嗎

• ask_007866

  身體按摩 是要全身按摩嗎？

• 朱貝貝

  是的，也可以有針對性的進(jìn)行

• 朱貝貝

  我看前面說您失眠，健忘，多大年齡啊？

• ask_007866

  主要針對身體的那些部位呢？

• 朱貝貝

  是因為休息不好才有的黑眼圈吧？問清楚我才好說那些部位呢

• ask_007866

  我一般都是12點就睡了 休息好也那樣 跟我前面說的是一樣的。 女 28

• ask_007866

  失眠多夢 只是偶爾會健忘

• 朱貝貝

  睡覺有點晚，然后適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動之后人體會把汗液及有些毒素排出體外，同時人在相對疲勞的情況下睡眠會改善，然后自然黑眼圈就消失了

• 朱貝貝

  人在淺睡眠的時候做的夢就會影響休息的

• 朱貝貝

  所以這個時候最主要的不是按摩身體哪個部位了

• ask_007866

  那這也是一種腎虛氣血不足所引起的嗎？

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