最近發(fā)現(xiàn)一熬夜早起臉色特別難看是為什么？

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• ask_656866

  醫(yī)生，最近發(fā)現(xiàn)一熬夜，到0點左右睡覺，早起臉色特別難看，而且黃，這是為什么

• ask_656866

  應該是又黑又黃

• 蘇迎濤

  多長時間了

• ask_656866

  大概兩三個月，一熬夜，就難看

• ask_656866

  以前不這樣，最多有黑眼圈

• 蘇迎濤

  黃色中醫(yī)說脾臟運化不好，黑色說明腎氣不足

• 蘇迎濤

  年齡多大了

• ask_656866

  33

• ask_656866

  上半年引產(chǎn)過一次

• 蘇迎濤

  噢，挺年輕的！怎么不要累？

• ask_656866

  恩，特殊原因

• 蘇迎濤

  引產(chǎn)挺傷身體類

• ask_656866

  是的，

• 蘇迎濤

  噢，補血養(yǎng)血，調(diào)整作息時間，心情舒暢，慢慢都會恢復過來的…

• ask_656866

  那怎么辦，沒什么大問題吧

• 蘇迎濤

  暫時沒什么大問題

• 蘇迎濤

  這樣繼續(xù)下去肯定不行了

• ask_656866

  我最近在喝復方阿膠漿

• ask_656866

  是操心的命

• 蘇迎濤

  可以，一天少喝點

• 蘇迎濤

  這東西偏熱

• ask_656866

  早晚一次，因為發(fā)現(xiàn)睡眠不好，喝這個能很快睡著

• 蘇迎濤

  嗯，慢慢來…

• 蘇迎濤

  急不來

• ask_656866

  哦，我應該是呃呃

• ask_656866

  生活注意什么，飲食吃點什么好呢

• 蘇迎濤

  生活中注意養(yǎng)脾胃，少吃辛辣刺激的！過于涼的食物，飲料

• 蘇迎濤

  煮粥可以放點大棗

• 蘇迎濤

  山藥

• ask_656866

  哦知道了，

• 蘇迎濤

  另外就是減少房事吧

• ask_656866

  哦，

• ask_656866

  我那個沒多少的

• 蘇迎濤

  嗯！冬天中醫(yī)上說就是養(yǎng)腎的時候

• ask_656866

  怎么養(yǎng)呢

• 蘇迎濤

  平常人冬天的季節(jié)就是減少房事

• ask_656866

  哦

• 蘇迎濤

  其他倒沒什么

• 蘇迎濤

  應該沒事的！放心吧

• ask_656866

  哦，好的

• ask_656866

  其實我有結(jié)腸炎，直腸言

• ask_656866

  在一次腸鏡查出來的

• 蘇迎濤

  噢那你有什么癥狀沒有？

• ask_656866

  我大概是三年前

• 蘇迎濤

  拉肚子？

• 蘇迎濤

  現(xiàn)在類？

• ask_656866

  恩，沒有，

• ask_656866

  主要是大便細又稀，

• ask_656866

  然后吃東西要非常注意

• 蘇迎濤

  噢！那辛辣刺激的，過于生冷的，就不能吃，你脾胃不好，所以臉發(fā)黃

• 蘇迎濤

  另外就是引產(chǎn)，失血，所以得一段時間恢復

• ask_656866

  嗯嗯，所以只能吃的清淡

• 蘇迎濤

  對

• ask_656866

  在玩亂吃，會拉肚子，嚴重時還疼的冒冷汗

• 蘇迎濤

  那是啊

• 蘇迎濤

  那你應該不會多胖

• 蘇迎濤

  脾胃不好的，營養(yǎng)吸收不好

• ask_656866

  以前啊愛吃甜食，有暴飲暴食，最近胃炎發(fā)了，才每天吃一碗，然后吃一點零食

• ask_656866

  我還不瘦的

• ask_656866

  自從生我女兒后才有腸炎的

• 蘇迎濤

  噢，慢慢恢復的！不是什么大問題

• ask_656866

  不知道做月子吃了冷的零食造成的

• 蘇迎濤

  得了腸炎就沒有口福了…

• 蘇迎濤

  看見好吃的得忌嘴

• ask_656866

  哦好的

• 蘇迎濤

  嗯

• ask_656866

  是的，真的只能在家吃才好，而且家里只能放孩子一點零食，多了我會吃掉，胃口是好的很

• 蘇迎濤

  呵呵

• ask_656866

  蘇醫(yī)生，那我是這樣注意

• ask_656866

  一補血，食補 二保養(yǎng)脾胃腸，不吃辛辣刺激，油膩生冷，吃溫和的，

• 蘇迎濤

  對，就是這樣子

• ask_656866

  三，注意養(yǎng)腎，適量吃點黑色產(chǎn)品

• ask_656866

  四，早睡早起

• 蘇迎濤

  是的！

• ask_656866

  也算嗎

• 蘇迎濤

  那當然了

• 蘇迎濤

  適當?shù)腻憻捝眢w

• 蘇迎濤

  都是有好處的

• ask_656866

  嗯嗯，我好像勁椎不行

• 蘇迎濤

  都是有好處的增加自身抵抗力

• ask_656866

  有時低頭時間長，坐車會暈車，

• 蘇迎濤

  頸椎么，平時得改變你的工作生活習慣！

• ask_656866

  而且暈乎乎，一整天，睡一覺就好了，雖然沒到醫(yī)院查，估計有問題

• 蘇迎濤

  先把你的身子調(diào)理好，再說頸椎的事

• ask_656866

  我現(xiàn)在不睡枕頭了

• 蘇迎濤

  買個頸椎枕

• ask_656866

  哦

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