不想學(xué)，特別煩，班里學(xué)習(xí)氣氛低怎么辦？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_rYBoes

  我是一名高三學(xué)生，但已經(jīng)好久沒(méi)學(xué)習(xí)了，不想學(xué)，特別煩，班里學(xué)習(xí)氣氛低，該咋辦

• 王海霞

  你好，首先祝你新年快樂(lè)，看到你的描述，你能告訴我，你好久沒(méi)學(xué)習(xí)了，是從時(shí)候開(kāi)始就不學(xué)了？

• ask_rYBoes

  謝謝您，大概12月中旬

• 王海霞

  嚇?biāo)牢伊耍阏f(shuō)的好久，我還以為高一就不學(xué)了呢

• ask_rYBoes

  而且我高一，高二比較刻苦

• 王海霞

  很高興為你服務(wù)，你不用客氣，你能主動(dòng)上來(lái)找心理醫(yī)生幫助，我真得很高興，說(shuō)明你還是一個(gè)很要強(qiáng)的孩子

• 王海霞

  那你能跟我談一下，是什么原因，導(dǎo)致你心里煩嗎，不想學(xué)的嗎

• ask_rYBoes

  從來(lái)沒(méi)怎么放肆過(guò)，高考逼近

• 王海霞

  就是高考?jí)毫?lái)的煩，

• 王海霞

  對(duì)嗎

• ask_rYBoes

  一個(gè)月沒(méi)放假，班里也沒(méi)人學(xué)，而且學(xué)的沒(méi)效果

• ask_rYBoes

  尤其是數(shù)學(xué)，地理。別人不學(xué)也比我好

• 王海霞

  你現(xiàn)在覺(jué)得努力學(xué)了，但是結(jié)果卻沒(méi)有達(dá)到你想象的好，對(duì)嗎

• ask_rYBoes

  恩，我是個(gè)文科生，數(shù)學(xué)對(duì)我很重要

• ask_rYBoes

  還有就是我知道我不聰明，必須努力，不能和別人一樣玩，但是我做不到

• 王海霞

  但你要清楚，努力了不一定能取得好成績(jī)，但不努力一定是不能取得好成績(jī)的

• ask_rYBoes

  恩，我該怎么辦

• 王海霞

  高三了，還有幾個(gè)月的時(shí)間，要堅(jiān)持下去下

• 王海霞

  加油

• ask_rYBoes

  總的來(lái)說(shuō)，我沒(méi)有動(dòng)力

• 王海霞

  把壓力變?yōu)閯?dòng)力

• 王海霞

  或想想為你付出的母親

• 王海霞

  父母

• ask_rYBoes

  老師說(shuō)，父母說(shuō)都不管用

• 王海霞

  不用別人說(shuō)，你得自己去成長(zhǎng)

• ask_rYBoes

  我們也舉辦過(guò)感恩演講，當(dāng)時(shí)感動(dòng)，完了該咋就咋

• ask_rYBoes

  醫(yī)生我該怎么辦，我堅(jiān)持不下去

• 王海霞

  感恩是你發(fā)自內(nèi)心的，不是一時(shí)的，應(yīng)該隨著你的成長(zhǎng)，一輩子都應(yīng)該帶著感恩的人上路

• 王海霞

  感恩的心

• 王海霞

  那想問(wèn)你，你不想堅(jiān)持了，那你想讓你曾經(jīng)的努力付之東流嗎，

• ask_rYBoes

  那我應(yīng)該怎樣具體做

• 王海霞

  你缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

• ask_rYBoes

  其實(shí)大道理都懂，但沒(méi)毅力，堅(jiān)持不下去

• ask_rYBoes

  恩，我知道

• 王海霞

  你給自己設(shè)置一個(gè)適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，

• 王海霞

  能夠得著的目標(biāo)

• 王海霞

  你體驗(yàn)到進(jìn)步的快樂(lè)，你就會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)堅(jiān)持努力下去

• ask_rYBoes

  我其實(shí)也嘗試過(guò)，但不知道選那個(gè)大學(xué)

• 王海霞

  選自己喜歡的，適合的

• ask_rYBoes

  我很自卑，對(duì)我擅長(zhǎng)的科目也不自信

• 王海霞

  那你需要克服自卑的心理，擅長(zhǎng)的科目就是你的優(yōu)勢(shì)

• ask_rYBoes

  我沒(méi)主見(jiàn)

• 王海霞

  自己的命運(yùn)自己做主

• ask_rYBoes

  說(shuō)實(shí)話，咨詢您這么久也什么啟發(fā)

• 王海霞

  你需要得到什么樣的啟發(fā)呢

• 王海霞

  你有自卑心理，那你就需要克服自卑，樹(shù)立自信心

• ask_rYBoes

  我需要的是一些具體的行動(dòng)

• 王海霞

  我剛才跟你說(shuō)了一個(gè)，就是善于去發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)

• 王海霞

  發(fā)現(xiàn)自己的點(diǎn)滴進(jìn)步，從內(nèi)心幫你樹(shù)立自信心

• ask_rYBoes

  這還不具體

• 王海霞

  比如，每天都要發(fā)現(xiàn)，比如，你今天上課認(rèn)真聽(tīng)講了，學(xué)進(jìn)去了，這就是你的進(jìn)步，你看到，你能做到呀，

• 王海霞

  或者，你今天做出一道數(shù)學(xué)題，你就告訴自己，我行，我很聰明

• 王海霞

  每天都給自己一個(gè)自信的心理暗示，

• ask_rYBoes

  您說(shuō)的我都明白，我需要的是從內(nèi)心真正的強(qiáng)大，不受外面的誘惑

• 王海霞

  實(shí)力能讓你真正克服自卑

• ask_rYBoes

  我的成績(jī)一直不穩(wěn)定

• 王海霞

  那是因?yàn)槭裁丛颍?p>

• ask_rYBoes

  我的學(xué)習(xí)考記憶

• 王海霞

  是基礎(chǔ)掌握不扎實(shí)嗎？每一次考完試，自己對(duì)試卷進(jìn)行過(guò)分析沒(méi)有

• 王海霞

  文科是需要大量的記憶內(nèi)容，那就是你記憶策略沒(méi)有

• ask_rYBoes

  恩，有。其實(shí)有些知識(shí)就算給我講一白遍也沒(méi)用

• 王海霞

  那是你沒(méi)有有意識(shí)的記憶

• ask_rYBoes

  ？？？？

• 王海霞

  這些講一百遍都記不住的原因，是因?yàn)槟銢](méi)有去有意識(shí)地記憶

• 王海霞

  通俗地說(shuō)，就是你沒(méi)有特意去記

• ask_rYBoes

  不是，因?yàn)槲覊焊屠斫獠涣?p>

• 王海霞

  那找老師問(wèn)呀

• 王海霞

  不恥下問(wèn)才行，老師喜歡勤學(xué)好問(wèn)的學(xué)生

• ask_rYBoes

  我害怕他們罵我

• 王海霞

  不會(huì)的，當(dāng)老師怎么會(huì)呀，

• 王海霞

  為學(xué)生服務(wù)這是老師的職責(zé)

• ask_rYBoes

  我每做一件事都會(huì)顧慮很多，特糾結(jié)

• 王海霞

  不理解，不會(huì)的，就趕緊問(wèn)，否則越積不會(huì)的越多，自然就會(huì)影響到成績(jī)的提高

• 王海霞

  簡(jiǎn)單就快樂(lè)嗎

• ask_rYBoes

  恩

• ask_rYBoes

  我每做一件事都會(huì)顧慮很多，特糾結(jié)

• 王海霞

  現(xiàn)在對(duì)你有啟發(fā)了嗎

• ask_rYBoes

  有時(shí)很膽小

• 王海霞

  這些我認(rèn)為都是你的自卑心理造成的，一

• 王海霞

  只要你能克服到你的自卑心理，這些都EASY

• ask_rYBoes

  恩

• ask_rYBoes

  我怎樣才能在生活，學(xué)習(xí)中培養(yǎng)起來(lái)呢

• 王海霞

  如果想真正克服自卑，我建議去當(dāng)?shù)卣覀€(gè)心理醫(yī)生，幫你進(jìn)行心理疏導(dǎo)，這個(gè)平臺(tái)畢竟不是面診，效果也沒(méi)有面診效果好，因?yàn)槲抑荒芎?jiǎn)單告訴你一些小方法，具體你做不做，我也不知道，效果不明顯

• ask_rYBoes

  我覺(jué)得我做不到

• 王海霞

  心理咨詢是心理咨詢師協(xié)助來(lái)訪者解決各類心理問(wèn)題的過(guò)程，

• 王海霞

  我們的工作只是協(xié)助，不是決定m，起決定作用的還在于來(lái)訪者本人的

• 王海霞

  有意愿主動(dòng)去解決自己的問(wèn)題，這樣才有效果

• ask_rYBoes

  您覺(jué)得我是一個(gè)什么樣的人呢

• 王海霞

  我不了解你，我不能給你下結(jié)論的

• 王海霞

  輕易下結(jié)論的

• ask_rYBoes

  我覺(jué)得有時(shí)就差一個(gè)鼓勵(lì)

• 王海霞

  但是這個(gè)鼓勵(lì)一定要真誠(chéng)才行呀

• ask_rYBoes

  對(duì)呀

• 王海霞

  如果你需要，我可以給你，但我做事實(shí)就是太較真，不知道就是不知道，不會(huì)瞎說(shuō)的

• ask_rYBoes

  您就我目前情況

• ask_rYBoes

  您就我目前情況

• 王海霞

  那我說(shuō)完了，你不要生氣

• ask_rYBoes

  嗯

• 王海霞

  還是沒(méi)有底氣，因?yàn)楸緛?lái)就不了解，輕易下結(jié)論，這是對(duì)來(lái)訪者的不尊重和不負(fù)責(zé)

• ask_rYBoes

  我的自卑來(lái)自于我特別笨，反應(yīng)遲鈍。我覺(jué)得

• ask_rYBoes

  不會(huì)的，相信我，我只是想了解一下

• 王海霞

  那我可說(shuō)了，但是一定是片面的

• 王海霞

  說(shuō)的不對(duì)，你可不要介意呀

• ask_rYBoes

  恩，我真的是這樣

• 王海霞

  自控能力不強(qiáng)，沒(méi)有自信心，固執(zhí)，

• ask_rYBoes

  恩，我是不會(huì)生氣的

• 王海霞

  但是能自己客觀認(rèn)識(shí)自己的人

• ask_rYBoes

  說(shuō)的很對(duì)，謝謝

• ask_rYBoes

  呵呵

• ask_rYBoes

  醫(yī)生，我能否有個(gè)請(qǐng)求？

• 王海霞

  你請(qǐng)說(shuō)

• ask_rYBoes

  是個(gè)無(wú)理的請(qǐng)求

• 王海霞

  說(shuō)吧，我看一個(gè)孩子能提出什么樣的無(wú)理請(qǐng)求

• ask_rYBoes

  我想和您交個(gè)朋友，在我學(xué)習(xí)煩的時(shí)候，和您談?wù)勑?p>

• ask_rYBoes

  而且是免費(fèi)的

• 王海霞

  非常感謝你這么信任我，但是我們是有規(guī)定的，不能將自己的任何聯(lián)系方式透露給你們來(lái)訪者

• 王海霞

  我也很想幫你，那你可以關(guān)注我·***

• ask_rYBoes

  我是個(gè)內(nèi)向的人，也不想讓人知道，說(shuō)我太嬌情

• 王海霞

  聯(lián)系我很方便，

• ask_rYBoes

  謝謝您

• 王海霞

  一方面我們根本不認(rèn)識(shí)，另一方面，我們有保密原則的

• 王海霞

  沒(méi)有人會(huì)知道你的事

• ask_rYBoes

  恩，明白，職業(yè)規(guī)則

• ask_rYBoes

  恩

• ask_rYBoes

  我怎樣才能關(guān)注您呢

• 王海霞

  手機(jī)微信可以關(guān)注吧，在你們來(lái)訪者的屆面上應(yīng)該有

• ask_rYBoes

  我是關(guān)注您了嗎

• 王海霞

  是的，有什么需要再來(lái)找我吧

• 王海霞

  我會(huì)努力為你服務(wù)的，

• 王海霞

  但是不知道能不能真正有效地幫你

• ask_rYBoes

  真心謝謝您

• ask_rYBoes

  為什么我通訊錄中沒(méi)有您呢

• 王海霞

  那我也不懂了

• 王海霞

  客服今天沒(méi)有上班，他在可以問(wèn)他

• ask_rYBoes

  謝謝您了

• 王海霞

  不客氣，那我先下了，因?yàn)轳R上我要回訪一個(gè)來(lái)訪者

• ask_rYBoes

  那今天先這樣，再見(jiàn)，晚安

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