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打籃球腳扭了腫的厲害怎么辦?

打籃球腳扭了了,腫得很厲害。去了醫(yī)院拍片子醫(yī)生就說腳筋斷了,然后打石膏,過了5周。醫(yī)生把石膏拆了,說能走了。我現(xiàn)在就是剛拆了石膏,走路不連貫,會(huì)疼,而且不能蹲,我該怎么做功能性的康復(fù)訓(xùn)練

ask_YdtWD0 2015-01-01 19:33:48

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

翟冬超 主治醫(yī)師

周口人合醫(yī)院   脊柱外科

主治疾?。簭?qiáng)直性脊柱炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,股骨頭壞死,頸椎病

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  • ask_YdtWD0

    打籃球腳扭了了,腫得很厲害。去了醫(yī)院拍片子醫(yī)生就說腳筋斷了,然后打石膏,過了5周。醫(yī)生把石膏拆了,說能走了。我現(xiàn)在就是剛拆了石膏,走路不連貫,會(huì)疼,而且不能蹲,我該怎么做功能性的康復(fù)訓(xùn)練

  • 翟冬超

    你好,如果有條件,最好到專業(yè)的康復(fù)科去診治。

  • 翟冬超

    當(dāng)時(shí)拍x光片了嗎?有沒有骨折?

  • ask_YdtWD0

    沒有。。只是筋斷了

  • ask_YdtWD0

    估計(jì)應(yīng)該是肌腱吧。

  • 翟冬超

    在不負(fù)重的情況下進(jìn)行屈伸功能鍛煉。

  • ask_YdtWD0

    我現(xiàn)在石膏拆了醫(yī)生說能走了,給了中藥要我每天洗

  • ask_YdtWD0

    什么叫屈伸功能?

  • ask_YdtWD0

    我現(xiàn)在還不能下蹲。。

  • 翟冬超

    可以得,在中藥的熏洗下鍛煉效果可能更好。

  • ask_YdtWD0

    一頓就疼得厲害

  • ask_YdtWD0

    腳踝處還腫著

  • 翟冬超

    在床上,進(jìn)行,勾腳和伸直的,運(yùn)動(dòng)。

  • 翟冬超

    在床上,進(jìn)行,勾腳和伸直的,運(yùn)動(dòng)。

  • ask_YdtWD0

    這樣就好了嗎。還有沒有別的。

  • ask_YdtWD0

    我馬上要去上學(xué)了。。

  • 翟冬超

    鍛煉,需要時(shí)間的。還可以,外噴云南白藥或者抹紅花油,前提是沒有骨折。

  • ask_YdtWD0

    伸直不疼。。勾腳疼,感覺那塊地方還腫著

  • 翟冬超

    如果腳腫的話,盡量減少下床活動(dòng)。

  • ask_YdtWD0

    ,這樣大約多久才能痊愈

  • 翟冬超

    一般需要,十到十二周,也就是三個(gè)月的時(shí)間。

  • ask_YdtWD0

    痊愈后還能打籃球嗎

  • 翟冬超

    最近這三個(gè)月到半年,盡量不要打球容易再次扭傷,嗯。

  • 翟冬超

    最近這三個(gè)月到半年,盡量不要打球容易再次扭傷,嗯。

  • 翟冬超

    最近這三個(gè)月到半年,盡量不要打球容易再次扭傷,嗯。

  • ask_YdtWD0

    我這樣需要睡覺的時(shí)候把腳墊高嗎

  • 翟冬超

    如果腳腫的話可以把患肢適當(dāng)抬高,有助于消腫。

  • 翟冬超

    如果腳腫的話可以把患肢適當(dāng)抬高,有助于消腫。

  • ask_YdtWD0

    那我睡覺的時(shí)候把腳墊高能側(cè)著睡嗎?

  • 翟冬超

    可以

  • ask_YdtWD0

    痊愈后會(huì)不會(huì)有什么后遺癥什么的。。

  • 翟冬超

    一般不會(huì),但容易,再次扭傷。

  • ask_YdtWD0

    再次扭傷的話會(huì)和現(xiàn)在一樣嚴(yán)重嗎

  • 翟冬超

    這次不是還沒好嗎,不要把自己想的那么糟糕??!

  • 翟冬超

    祝你早日康復(fù),元旦快樂。

  • ask_YdtWD0

    謝謝醫(yī)生,有問題我還能再問你嗎

  • 翟冬超

    請(qǐng)問,你還有什么疑問?

  • ask_YdtWD0

    現(xiàn)在沒了,以后有還能再問你嗎

  • 翟冬超

    如果還有什么疑問,歡迎再次咨詢,***.

  • ask_YdtWD0

    就直接發(fā)送 ***是嗎

  • 翟冬超

    具體操作還需要聯(lián)系客服,到時(shí)候可能要收費(fèi)的。

  • ask_YdtWD0

    恩,我知道了

  • 翟冬超

    你還可以關(guān)注我!

  • 翟冬超

    如果沒有什么疑問,我將關(guān)閉對(duì)話框了,祝你早日康復(fù)!

  • ask_YdtWD0

    怎么關(guān)注

  • 翟冬超

    我關(guān)閉掉光后會(huì)有的,提示,請(qǐng)您注意操作。

  • 翟冬超

    對(duì)話框

  • ask_YdtWD0

    好的

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