腳后跟一直疼不知是怎么回事？

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• ask_Dm7etY

  我腳后跟一直疼不知道怎么回事？

• 張曉敏

  你好，這種情況多長時間了，多大年齡

• ask_Dm7etY

  我26歲，這種情況有好幾個月了 而且坐的時間長了然后，站起來腳后跟會特別疼。

• ask_Dm7etY

  好長時間才能緩過來那個勁兒走路不疼了。

• 張曉敏

  考慮是筋膜炎，年齡上不像是有骨質(zhì)增生

• 張曉敏

  你是不是長時間站的呢

• ask_Dm7etY

  我前幾天去健身房，可能是運(yùn)動過量造成的。

• 張曉敏

  或是走的多呢

• ask_Dm7etY

  不知道怎么樣能治好呀，好長時間都那樣。

• ask_Dm7etY

  對可能是走的活跑的多了。

• 張曉敏

  這個也好辦，但是你的多休息，讓筋莫纖維修復(fù)，再一個多泡腳

• ask_Dm7etY

  哦，這個是不是挺不好好呀因?yàn)楹瞄L時間了已經(jīng)。

• 張曉敏

  如果你反復(fù)的刺激它或是腳老是處于勞累狀態(tài)就不容易好

• ask_Dm7etY

  那白天總不能一直在家休息吧，因?yàn)椤３鋈ド习喔墒裁吹囊惨呗贰?p>

• 張曉敏

  那只能讓腳后跟盡量少負(fù)重

• ask_Dm7etY

  我體重挺重的，可能是我太胖的事。

• 張曉敏

  如果是女生最好不要穿高跟謝

• 張曉敏

  多注意腳部的保暖

• 張曉敏

  多注意腳部的保暖

• 張曉敏

  多注意腳部的保暖

• ask_Dm7etY

  這個也不能抹點(diǎn)藥什么的只能讓它自己好了。

• 張曉敏

  抹藥效果也不會太好

• ask_Dm7etY

  好的，謝謝！

• ask_Dm7etY

  要不抹點(diǎn)紅花油。

• 張曉敏

  可以但是我覺得意義不大，你抹以后拿保鮮膜包住一會兒

• ask_Dm7etY

  好，謝謝！

• 張曉敏

  還有什么要咨詢的么，如果沒有對話將給予關(guān)閉，如有什么疑問請咨詢我。歡迎您再次咨詢。

• ask_Dm7etY

  沒有啦！

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