牽引可以治療腰椎間盤(pán)突出嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_dRhGHA

  AT***您好孫醫(yī)生做牽引可以治好腰椎盆突出嗎

• 孫克慧

  牽引有一定效果，但是徹底治愈是比較困難的

• 孫克慧

  而且，牽引一定得配合臥床休息

• ask_dRhGHA

  意思是說(shuō)只有手術(shù)才可以徹底

• ask_dRhGHA

  一般做多久可以不用做

• 孫克慧

  手術(shù)可以徹底，但是也有復(fù)發(fā)的

• 孫克慧

  牽引一般得做三周

• ask_dRhGHA

  做了手術(shù)都還要擔(dān)心復(fù)發(fā)

• 孫克慧

  是的，這個(gè)病就是這樣的

• 孫克慧

  你這兩天好點(diǎn)嗎？

• ask_dRhGHA

  昨天又在痛了

• 孫克慧

  昨天有活動(dòng)多嗎？

• ask_dRhGHA

  就是有

• 孫克慧

  一勞累就容易發(fā)作，最近盡量避免勞累

• ask_dRhGHA

  我都不知道到底是活動(dòng)還是不活動(dòng)

• 孫克慧

  活動(dòng)分方法，要鍛煉腰背肌的力量，但是不要負(fù)重太多，不要彎腰過(guò)多，尤其不要彎腰拾物轉(zhuǎn)身

• ask_dRhGHA

  都沒(méi)有，我是開(kāi)日化店的可能是昨天買(mǎi)東西走多了

• ask_dRhGHA

  怎么鍛煉腰肌

• 孫克慧

  主要是在腰椎不負(fù)重的情況進(jìn)行鍛煉，比如仰臥的拱橋，俯臥的飛燕動(dòng)作

• ask_dRhGHA

  簡(jiǎn)單嗎

• 孫克慧

  很簡(jiǎn)單啊，不難

• ask_dRhGHA

  那里可以看到我都不知道怎么做

• 孫克慧

  拱橋就是腰拱起，飛燕就是，俯臥然后頭手離開(kāi)床面

• 孫克慧

  網(wǎng)上有很多這種圖片，你可以搜一下，看看，我這里穿不了圖片

• ask_dRhGHA

  好的我看看

• 孫克慧

  好的，有問(wèn)題再@我咨詢

• ask_dRhGHA

  好的謝謝

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