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人生觀取向問題 覺得人生態(tài)度好像不太對咋辦?

人生觀取向問題 覺得自己的人生態(tài)度好像不太對

ask_yawm5Y 2015-01-06 21:57:23

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

李淑靜 二級心理咨詢師

心理衛(wèi)生協(xié)會   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y,焦慮障礙,失眠,心理畫分析、兒童青少年行為問題、學生教育、親情調(diào)解(親子、夫妻、婆媳關(guān)系)

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_yawm5Y

    人生觀取向問題 覺得自己的人生態(tài)度好像不太對

  • ask_yawm5Y

    您好 請問您有看到我的問題么

  • 李淑靜

    您好,不知道您遇到了什么問題讓您感覺人生觀取向出現(xiàn)了問題,您覺得自己的人生觀哪里出了問題,慢慢說,我?guī)湍治龇治?p>

  • 李淑靜

    看到了

  • ask_yawm5Y

    就我現(xiàn)在只是一個大二的學生 ,但是覺得自己太關(guān)注金錢名利地位什么的,然后對他人基本沒什么信任和安全感

  • ask_yawm5Y

    這是不是也是一種病啊

  • 李淑靜

    發(fā)生了什么讓您有了這種觀點呢

  • 李淑靜

    這只是個人價值取向問題,不能說是病

  • ask_yawm5Y

    因為自己感覺和同齡人關(guān)注的事情相比,我關(guān)注的都是那些很浮躁的東西

  • ask_yawm5Y

    那對他人沒有安全感和信任呢

  • 李淑靜

    這也與人的生活經(jīng)歷有關(guān)系的

  • 李淑靜

    可能是原生家庭的原因造成的

  • 李淑靜

    能說說您的生活經(jīng)歷嗎

  • ask_yawm5Y

    可是這樣一直防備于他人是不是我心機太重了呢

  • ask_yawm5Y

    可能高中導致的吧

  • 李淑靜

    哦?

  • ask_yawm5Y

    高中去外地上學,然后班級里同學都家境不錯,成績也很好

  • 李淑靜

    嗯!是

  • ask_yawm5Y

    那時覺得自己很差

  • 李淑靜

    那時您是不是有了一種自卑感呢

  • ask_yawm5Y

    現(xiàn)在也覺得自己不夠好

  • ask_yawm5Y

    是的,那時就有

  • ask_yawm5Y

    然后就覺得我們不是一個世界的人,對人開始漸漸有距離感

  • 李淑靜

    現(xiàn)在的環(huán)境也和高中有相似嗎

  • ask_yawm5Y

    沒有,現(xiàn)在環(huán)境很好

  • 李淑靜

    能夠理解的!嗯!既然環(huán)境不同了為什么還認為自己不夠好呢

  • ask_yawm5Y

    但那種態(tài)度已經(jīng)形成了

  • 李淑靜

  • 李淑靜

    還是放不下

  • ask_yawm5Y

    因為我是一個很追求完美的人

  • ask_yawm5Y

  • 李淑靜

    也沒接受過去的經(jīng)歷

  • ask_yawm5Y

    然后你知道生活中不可能總是完美

  • 李淑靜

    對,您的觀點沒錯

  • ask_yawm5Y

    我自己就是轉(zhuǎn)不過這個彎

  • ask_yawm5Y

    哎沒辦法,其實好多道理都懂的

  • 李淑靜

    所以現(xiàn)在還有這痛苦對嗎

  • ask_yawm5Y

    嗯嗯

  • ask_yawm5Y

    過去我一直不敢回憶,不敢面對

  • 李淑靜

    懂是一回事,接納又是另一回事

  • ask_yawm5Y

    是啊

  • ask_yawm5Y

    再加上高中本來學業(yè)重壓力就大

  • ask_yawm5Y

    再加上高中本來學業(yè)重壓力就大

  • 李淑靜

  • ask_yawm5Y

    然后感覺自己有時好悲觀哦

  • 李淑靜

    打擊加壓力

  • ask_yawm5Y

    嗯,當時父母也不再身邊

  • 李淑靜

    其實我和您有很相似的經(jīng)歷

  • ask_yawm5Y

    特別無力特別難過

  • ask_yawm5Y

    不會吧

  • 李淑靜

    所以我很能理解您的感受

  • ask_yawm5Y

    那您是怎么走出來的呢

  • ask_yawm5Y

    謝謝您能理解

  • 李淑靜

    我接納了我的過去,

  • ask_yawm5Y

    哎好難啊

  • 李淑靜

    我認為那也是我人生當中寶貴的一筆財富

  • 李淑靜

    其實有好多年我都沒能走出心理陰影

  • 李淑靜

    痛苦了好多年

  • ask_yawm5Y

    我覺得我可能也要痛苦好多年吧

  • ask_yawm5Y

    其實到最后不是接納,是時間給磨平了吧

  • 李淑靜

    但后來想明白了,其實沒有人那么在意自己的,是自己把自己圈侑了起來

  • 李淑靜

    不,是接納

  • ask_yawm5Y

    這樣能想開真好

  • ask_yawm5Y

    那對人一直有距離感呢 要怎么改

  • 李淑靜

    承認自己的不足,自己的缺點,自己不如人的地方

  • ask_yawm5Y

    是喔 我就特別不承認自己的不足

  • 李淑靜

    其實這是自己給自己設置的

  • ask_yawm5Y

    因為總覺得人與人之間只是利用罷了,除了父母還是對自己有真愛的

  • 李淑靜

    您覺得和誰有距離那就怎么也走不進他的內(nèi)心,可當您放下這種觀念,您會發(fā)現(xiàn),原來人和人之間的距離感都是自己內(nèi)心設置的

  • 李淑靜

    為什么父母是對自己好呢?因為您內(nèi)心早已接納了父母,所以沒了距離感

  • ask_yawm5Y

    是吧,其實除了父母我覺得都有距離

  • ask_yawm5Y

    接納 好難哦

  • 李淑靜

    嗯!是呀!自己不成長永遠不會發(fā)現(xiàn)自己潛能有多大

  • 李淑靜

    等到有一天您真的放下了心中的執(zhí)念,您會發(fā)現(xiàn)您有多強大

  • ask_yawm5Y

    嗯嗯,悲傷的時候想自己還是要努力的,要做更好的自己

  • ask_yawm5Y

    可我現(xiàn)在才19就想這么多,是不是有點矯情啊

  • 李淑靜

    其實想想,一個人之所以成功是由無數(shù)個朋友的支持和幫助才能實現(xiàn)的!

  • 李淑靜

    不是的,是您的經(jīng)歷造成的

  • 李淑靜

    不要有負擔

  • ask_yawm5Y

    的確是,不過我看來就是互利共生(看這就是我悲觀的一面)

  • ask_yawm5Y

    我朋友就說, 誰都走不進我的內(nèi)心,覺得自己真是夠了,有時候好虛偽

  • 李淑靜

    試著去接納!比如說高中生活吧!您覺得別人都比您要好,總覺得自己不如別人,但您有沒有發(fā)現(xiàn),有幾個人在意你呢時刻關(guān)注著您?

  • ask_yawm5Y

    我有知道別人關(guān)注我,可是我很怕他們關(guān)注我

  • 李淑靜

    沒有,這個障礙其實是自己給自己設定的

  • ask_yawm5Y

    我甚至會討厭這種關(guān)注

  • ask_yawm5Y

    我甚至會討厭這種關(guān)注

  • 李淑靜

    嗯!因為您的經(jīng)歷

  • ask_yawm5Y

    我可能自己給自己設了一座城 哎

  • ask_yawm5Y

    那就這樣不去改變,以后的生活會好好的么

  • ask_yawm5Y

    因為我以前有嘗試去扭轉(zhuǎn)自己的這種不好的想法,但還是失敗了

  • 李淑靜

    嗯!我也曾經(jīng)將自己圈囿了起來,不想讓任何人走進我,別人想靠近我我會堅決拒絕、推開,很痛苦!自己和別人都痛苦

  • ask_yawm5Y

    對,有時會覺得空虛

  • ask_yawm5Y

    而且覺得自己生活特別安全

  • ask_yawm5Y

    所以還是要去接納 哎

  • ask_yawm5Y

    所以還是要去接納 哎

  • 李淑靜

    后來我調(diào)整了想法——既然已經(jīng)這樣糟了,干脆就糟到底,我就是這樣的人,你們不說我會自己說出自己的不足!后來發(fā)展越這樣別人越不在乎您的不足,反而對自己的不足一笑了之!這就是人所說的:治諸死地而后生

  • 李淑靜

    我只是把我的經(jīng)歷告訴您,希望能對您有幫助

  • ask_yawm5Y

    您很聰明,這應該就是自嘲吧

  • 李淑靜

  • ask_yawm5Y

    好有緣今天能碰到和我有相似經(jīng)歷的您,謝謝呀

  • 李淑靜

    等到真的打開心門后您會發(fā)現(xiàn)原來人人都可能成為您的貴人,在不同的時候會給您意想不到的幫助

  • 李淑靜

    不客氣,其實我應該謝謝您,讓我又回憶起過去,重新審視那段經(jīng)歷,又有了不少新的收獲

  • ask_yawm5Y

    恩好的,我會努力的

  • ask_yawm5Y

    真的很謝謝您

  • 李淑靜

    嗯!我相信您一定能走出來的!關(guān)鍵是接納

  • 李淑靜

    試著去接納身邊的人

  • ask_yawm5Y

    嗯我記住了

  • ask_yawm5Y

    您是個好人

  • ask_yawm5Y

    上帝會保佑您的

  • 李淑靜

    呵呵,謝謝,您也一樣,祝好人一生平安!

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