造成眼睛黑眼圈除了休息不足外還有什么原因？

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• ask_f0K8KM

  除休息時間不夠之外 還有什么原因會造成眼睛黑眼圈很重

• 白利廣

  還與勞累，精神過度緊張，思想壓力大，飲食習慣，有些也屬于個人體質的問題

• ask_f0K8KM

  怎么樣的飲食習慣會引起呢

• 白利廣

  這也因人而異，多數(shù)是指消化功能不好，便秘

• ask_f0K8KM

  沒有便秘情況

• 白利廣

  經(jīng)常熬夜嗎

• ask_f0K8KM

  熬夜是指晚上11點后還不睡覺嘛

• ask_f0K8KM

  10點左右就會睡覺

• 白利廣

  多大年齡

• ask_f0K8KM

  20

• ask_f0K8KM

  黑眼圈幾年了

• ask_f0K8KM

  都沒下去過感覺

• 白利廣

  1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過多種護理方法。 2、改正不良的飲食習慣，勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝酒。 3、加強營養(yǎng)，適當補充維他命C、A、E及膠原帶白。 4、穴位按摩：黑眼圈是因為血液循環(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈；在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養(yǎng)霜（過敏的話待病灶消退可用紅霉素眼膏）。用無名指按壓童子廖、

• 白利廣

  在嗎

• ask_f0K8KM

  不好意思 剛剛打了個電話

• ask_f0K8KM

  醫(yī)生 您說的膠原蛋白是什么藥嗎

• 白利廣

  四白輕輕由內眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周4圈。 5、溫和熱敷----熱敷有助促進血液循環(huán)，用柔軟的棉質毛巾浸入溫熱的清水中擰干后鋪在上眼皮上，反復2--3次；水溫不可太熱，否則易導致皮膚松弛，下垂

• 白利廣

  看到方法了嗎

• 白利廣

  比如豬蹄，還有所謂的筯

• 白利廣

  在嗎

• 白利廣

  系統(tǒng)又出問題了？

• ask_f0K8KM

  嗯嗯

• ask_f0K8KM

  謝謝

• 白利廣

  在嗎

• 白利廣

  可以按上面方法試下

• 白利廣

  還有問題嗎

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